脐橙就是甜橙,想必大家都有吃过,大家在品尝脐橙的甜美时,有没有想过脐橙不光用来直接食用还可以用来做别的呢,橙中所蕴含的营养物质都能给我们带来什么好处呢,下面就让我来给大家介绍一下吧...
包菜又叫卷心菜,是我们平常生活中非常常见的一种蔬菜,卷心菜约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。卷心菜因有许多药用功效而备受推崇,那么包菜的营养价值...
苦瓜在我们的生活中是比较常见的一种菜,多吃苦瓜有利于人们的身体健康,那么关于苦瓜汤的做法你了解吗?下面味大家介绍两种苦瓜汤的做法,这样喝更养生更营养,赶快来学习一下。
说起核桃奶,相信大家都不陌生,核桃被人们称之为长寿果,常吃核桃不仅可以补脑,而且有美容养颜、滋润肌肤的功效,相信生活中很多人都比较喜欢吃核桃,喝和核桃奶,那么关于核桃奶你了解多少呢...
莴笋含有丰富的营养成分,特别在叶中更高。每500克鲜莴笋叶中(北京地区),含蛋白质10克,脂肪2.5克,碳水化合物16.5克,钙190毫克,磷185毫克,铁5.5毫克,胡萝卜素10.7毫克,维生素B20.6毫克...
莴笋是一种营养丰富的食材,人们一般会把它的根茎作成美食来享用,但是却会把它的叶子丢掉,因为大多数人认为莴笋叶子是不能吃的。
莴笋在我们的日常生活中是常见的一种菜,相信很多人喜欢吃,但是你知道莴笋有哪些功效吗?是很多人都喜欢吃的一种蔬菜,莴笋的营养价值是很高的,而且莴笋的做法也是有很多的,那么,让我们来了...
西兰花在我们的日常生活中是比较常见的一种蔬菜,临近春节大家都会购买很多的蔬菜,常吃西兰花原来有这么多的好处喔,下面就来了解一下西兰花的营养价值吧
蔬菜的营养价值十分的丰富,含有许多的营养元素,比如各种维生素等。而不同的蔬菜的功效及作用也是不同的,而保护视力要我们从小做起的,那么你知道吃什么蔬菜对眼睛好吗?下面就赶快来了解一下...
近些年来,植物蛋白饮品越来越受广大消费者的青睐,随着人们生活压力的增大, 人们更愿意购买一些植物蛋白类的饮品,像核桃奶,说起核桃奶相信大家都不陌生,送家人送朋友或者是自己喝都是不错的...