有的人习惯在饭后饮浓茶、吸烟、吃水果,这并不是一种好习惯,长期下去会影响身体健康。茶叶中含有较多的鞣酸和茶碱,鞣酸进入肠道后,会抑制胃液和肠液的分泌,而胃液和肠液都是消化食物所不可...
银耳梨汁闻起来清香怡人,喝起来口感好,而且极具营养。在加工上,需将银耳与梨汁分开加工,然后在经过科学的调配加工制的,详解介绍如下:(1)梨加工工艺流程 原料选择→切半→脱皮→挖核→修...
现在人们很少有时间自己做早餐,于是牛奶成为很多人早餐的选择,但是对于喝牛奶的一些技巧,还是不够了解的,也造成了养分的吸收不全面等。吃饭时讲究细嚼慢咽,喝牛奶也是一样的道理。喝得太快会...
早餐不仅要吃饱,而且要吃好,营养蛋饼,好吃又营养,让你不再为早餐问题而发愁。1、蟹味菇洗净祛除根部。2、番茄洗净切成小丁。3、香葱切末,蟹味菇祛除根部只留顶部(这样吃很嫩香)
山楂,在生活中很是常见,尤其是你在吃冰糖葫芦的时候更是常见。山楂脯其实很好吃,但是很多人却并不知道它是怎么做成的,今天小编就为大家介绍一下山楂脯的制作工艺,以供大家参考。该技术与传...
夏天,来根冰棍是非常爽的,芒果牛奶冰棍,既有芒果的清香,又有牛奶的醇香,让你甜在嘴里,凉在心里。1、冰棍模具洗净,用热水烫一下晾干水分;2、准备好材料,牛奶一袋,芒果两个,我用的都是小...
土豆所含营养丰富,在蔬菜里可以说是排第一位了。土豆焖豆角,土豆软糯,很入味,尤其在夏天没胃口的时候吃点在适合不过了。
外面卖的烤肠我们想吃又会十分担心它的营养问题,今天在家,按照自己的口味调的烤肠酱,烤出来的烤肠比外面好吃多了,而且很健康。
品种选择:要选择肉质(皮)厚、色深绿、皮坚光亮的晚熟品种,如茄门、二猪嘴、麻辣三道筋等,因为不耐藏品种贮期仅为30天左右,而耐藏品种可达50-60天。采收成熟度:选用果实已充分膨大,营养物...
富含维生素B、维生素C、维生素E、胡萝卜素等多种维生素,蛋白质含量高,氨基酸种类齐全,并含有钙、磷、铁、镁、钾、锌等对人体有益的无机盐,不含胆固醇。是一种营养价值高的饮品。