喝粥最宜养生,尤其是中老年人。但喝粥更要注意气候的变化,不同的粥有不同的养生功效,在不同的季节选对粥,对食疗养生很有好处。
五谷杂粮皆养生。随着人们生活水平的提高,白面细食已经失去了吸引力,人们对粗粮、杂粮起了兴趣。粗粮主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。
现在正是吃草莓的季节,又香又甜的草莓已经在市面上赢得了大家的赞许,草莓很适合在春天吃,它在春天食用有养生的作用,草莓能润肺补血,它的酸味又能健胃消食,很适合老人和小孩吃。那么,草莓...
红心柚子能做柚子茶。红心柚子能做柚子茶。柚子茶是用柚子、糖等为原料制成的养生饮品,而用红心柚子也是能做的,虽然其皮是红色的,但这种颜色并非染色所致,是天然的植物色素成分番茄红素以及...
水煮虾的做法 食材:白虾 白虾洗净,锅里加水加葱段、姜片烧滚,倒入虾烧滚,加料酒,盐即可起锅了。
【葱姜干炒蟹】 食材明细:海蟹三只、香葱适量、姜适量、生抽一勺、盐适量、料酒适量、干面粉适量
主料:一条鳊鱼。 配料:红辣椒、柿子椒、胡椒粉、食用盐、老抽、色拉油、白糖、生抽、水淀粉、白糖、葱。
红枣是很常见的一种食物,红枣味道甜甜的,可以搭配很多不同的食材一起食用,红枣属于进补类养生食材,经常吃红枣是有很多好处的。那么,吃干红枣会胖吗?
主料:面条(标准粉)400克 辅料:牛肉(瘦)222克,西兰花50克,油菜心30克 调料:植物油70克,鸡粉16克,酱油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,盐10克
八年前GB8537-2008《饮用天然矿泉水》的颁布与严格执行,溴酸盐一词进入公众的视野,新标明确规定臭氧消毒副产物溴酸盐浓度应该控制在10ppb以下,无溴酸盐水处理工艺或将溴酸盐控制在水平成为知...