红枣不仅可以作为日常的小零食，而且也是一种具有良好补气血效果的保健佳品，也常作为搭配食材熬粥或者是炖汤，味道香甜，比如，红枣银耳汤，受到很多朋友的喜爱。而且特别是对于女性朋友来讲，...

雪梨是生活中常见水果，除了作为水果食用，雪梨还可以发挥其最大的功效，帮助人体排毒，还有止咳化痰的功效。银耳和雪梨更是称得上绝配，银耳雪梨汤的功效更大，还能清热解毒。

银耳是一种天然健康有营养的滋补品，其实，银耳还具有美容功效。那么，银耳可以做面膜吗?中国食品代理网小编带您一起了解一下。

银耳是一种比较常见的食物，银耳是可以当做药材使用。银耳柔软洁白，半透明，富有弹性，味甘、性平、无毒，补脾开胃，益气清肠、滋阴润肺。那么，肾炎可以吃银耳吗

夏天刚去可是秋天还是热得让人受不了，相应的秋天天气又比较干燥，无论是身体里还是皮肤都需要滋润滋润，银耳可以说在一年四季里都比较适合食用，但是相对来说夏天和秋天特别适宜食用银耳。

大家对银耳莲子汤应该很熟悉吧，相信不少朋友也喜欢喝。那么银耳莲子汤的功效是什么？下面小编就好好说说这个问题。看看银耳的功效是什么？莲子的功效又是什么？两样在一起做出来的食物又有什么...

木耳有黑白之分，白木耳就是银耳。分开来讲，无论白木耳还是黑木耳，都具有很好的食疗作用。那么黑白木耳搭配起来，又会有怎样的功效与作用呢？

银耳被称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延...

“燥”是深秋时节最明显的气候特点，所以寒露之后，养生保健应从养肺、润肺、补肺入手，而百合、白莲子、银耳、莲藕等食物“白色食物”为入肺首选。

经常吃银耳有哪些好处，喜欢吃银耳的你对这些了解吗？如果你还不了解的话，那就赶快来了解一下吧，为您的健 康加分喔，吃银耳是养生不错的选择。