随着现代生活节奏加快,人们迫切希望从一日三餐忙碌的家务中解脱出来,速冻食品既卫生又方便,受到越来越多人的喜爱。但速冻食品营养到底如何?挑选又有何诀窍?上海华东医院营养科主任营养师陈...
俗话说民以食为天,这句话是亘古不变的真理。我们中国人就是以吃面食为生,以前常听老一辈的人说解放前夕白面馍对于他们就是**品,只有在过年过节的时候才能吃上一口白面馍,平时就只能吃窝窝头...
据英国《每日邮报》11月5日报道,调查表明,坚果可以控制体重并促进健康。科学家表示,吃核桃、花生、胡桃等坚果都可以避免与肥胖相关的疾病,如心脏病和糖尿病。这些食品含有丰富的不饱和脂肪,...
据英国《每日邮报》11月5日报道,调查表明,坚果可以控制体重并促进健康。科学家表示,吃核桃、花生、胡桃等坚果都可以避免与肥胖相关的疾病,如心脏病和糖尿病。这些食品含有丰富的不饱和脂肪,...
酸辣粉是我国的传统小吃,很多人一天三餐中都有一餐会选择吃酸辣粉,然而比起酸辣粉诱人的味道,一些执着于身材的女生更关心的是酸辣粉的热量。那么酸辣粉的热量高吗?酸辣粉的热量是多少?
红茶能辅助血糖调节,需要控制糖分的糖尿病患者最好喝无糖红茶,
糖尿病人常吃坚果有3大好处
糖尿病患者常会问到一个问题:我们能喝什么?其实,糖尿病患者能喝的饮料是很多的。
人体久坐时,由于长期不动弹,缺乏运动,下肢肌肉力量变弱,容易导致脂肪堆积,如果再不控制饮食摄入,就会变相地囤积脂肪,很容易造成肥胖,而肥胖会间接导致糖尿病、高血脂、高血压等多种疾病...
糖尿病患者常会问到一个问题:我们能喝什么?其实,糖尿病患者能喝的饮料是很多的。