英国和巴西的科学家们近日发表了一篇文章,对现在流行的“无糖饮料更有利健康”这个说法提出质疑,认为目前没有证据显示这类用人工甜味剂替代糖的饮料比普通的含糖饮料更健康。
闲时来块饼干,解馋饱腹。可当你好吃就想多吃点,又担心老吃垃圾食品会不会使人发胖发晕变小白,代糖饼干适时而出,可谓捕获了不少吃货们的心。面对代糖饼干热量低、升血糖慢卖点,吃货们吃完真...
不少人都认为,巧克力是没有营养的糖类食品,其实,巧克力是极具营养价值的糖类食品。巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品,仅1.4盎司的牛奶巧克力就含有3克蛋白质,人体每天所需的15...