正月十五闹元宵,吃元宵(汤圆)是元宵佳节里必不可少的内容。专家提醒,元宵(汤圆)属于高糖、高热量食物,应该根据自己的身体状况合理食用,不能任性地多吃、乱吃。
今天正月十五元宵节,过年的最后一天了。俗话说大年三十吃饺子,正元十五闹元宵,市场上各式各样的汤圆品种目不暇接。不过最引人注目的还要数一种无糖汤圆,虽然售价比普通汤圆贵三四成,但依然...
零食往往是不健康食品的代表,而其实任何食品都是两面的,零食也是如此,也有狠毒利于健康的好零食,并且可以帮助稳定血糖、抵抗饥饿、减少暴饮暴食,不仅如此许多零食竟然还有抗癌的功效。
在我们的生活当中,会看见很多孕妇在怀孕的时候会吃一些薄荷糖,问她们理由的时候,他们说大家都是这么吃的,自己也跟着一起吃了。薄荷糖有挺多功效,可以清凉去火气,又可以起到提神作用。薄荷...
闲时来块饼干,解馋饱腹。可当你好吃就想多吃点,又担心老吃垃圾食品会不会使人发胖发晕变小白,代糖饼干适时而出,可谓捕获了不少吃货们的心。面对代糖饼干热量低、升血糖慢卖点,吃货们吃完真...
很多人知道红糖和鸡蛋,但从来不知道如果他们放在一起煮会有什么功效。红糖水煮鸡蛋可是一道药膳,它有着非常高的营养价值和很好的养生保健的功效呢,那么红糖水煮鸡蛋到底有什么好处,我们又该...
冬枣不仅鲜食可口、皮脆、肉质细嫩、汁多无渣、甘甜清香,而且营养极丰富,鲜枣含糖20%~36%,含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种氨基酸。冬枣的最大特点是维生素C含量极高,每100克果肉维生...
现代研究表明,海带含碘、氨基酸、胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁、钠、钾、硒等人体必需的营养素,还含有多种具有药理作用的功能因子如海带淀粉(褐藻淀粉)、藻氨酸(褐藻氨酸)、昆布糖、藻胶...
粗粮、无糖、蔬菜、猴头菇……当一个个看似"健康"的名词被冠在饼干之前时,它似乎已经不仅仅是休闲、旅途中的零食,而且摇身变成了"高端大气上档次"的健康食品,被很多人迷恋和追捧。
海藻糖是一种安全的非还原性双糖,广泛存在于自然界中,具有保湿性,抗寒抗旱性,耐热耐酸性等特殊的生物学功能,对生物大分子和生物体均有非特异性的保护作用。