在东北地区,这里的民风还是比较彪悍的,而且男人都比较重义气,受到地域文化的影响,东北地区的食物都是非常实惠的,一盘菜可能
在日常生活中有很多人是肉食主义者,而也有一些人是素食主义者,相对来说,前者的身体更强壮,而后者更不容易患上一些疾病,比如
茄子这种食物不仅可以荤菜进行搭配,还可以搭配一些素菜,吃法也很多,比如可以进行炒和烧以及蒸和炸,不过也有一些朋友喜欢选择煎
冬天天气比较寒冷,身体需要不断的给自己提供热量,才可以更好地抵抗寒冷,所以肉类食物是不可缺少的,但是吃肉也应该注重一些营养搭配。那么,冬季吃肉搭配什么好呢?比如我们常见的健康饮食食...
大家下馆子喜欢荤素搭配,点好了肉,素菜也不能少。点个地三鲜,三个素菜都有了,再来个干煸豆角、过油茄子,荤素搭配,营养应该够了吧?但健康教育专家说,这三个素菜一过油,热量比肉还高,还...
蔬菜水果这些素菜是制作凉菜的首选原料,由于不需要经过高温烹制,挑选时需要注意食材的新鲜。制作凉拌菜所用的蔬菜,必须选用新鲜的,制作时也必须冲洗干净,最好用开水烫一下,这样一来,大大...
在很多上海人心目中,提起素食第一想起的就是功德林,不仅因为它是上海第一家社会素菜馆也是目前历史最长的素食馆,也因它自创立以来从没有中断过素食的烹制。
流火的七月是烧烤的季节,把素菜烤着吃,味道确实不错。素食,不是件很恐怖的事情,也别把素食看做神话。素食,是爱惜生命最好的诠释。
素菜是健康饮食的主要构成部分,其中含有非常丰富的矿物质、维生素和抗氧化物。但是很多人却不喜欢吃素菜,主要是因为素菜过于清淡、没有什么显著的诱人滋味。那么,有什么妙招可以解决这些问题...
养心护心,从养心膳食入手,多食富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶酸等的食物,从自然的饮食中吸取营养,清除血脂、保护心血管,提高身体素质,才能收获最佳效果。