牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知,牛奶可以说是公认的最有营养的一种饮品了,日常喝牛奶对我们的身体有很多的好处,牛奶中富富钙质,蛋白质,多种对人...
银耳是一种比较常见的食物,银耳是可以当做药材使用。银耳柔软洁白,半透明,富有弹性,味甘、性平、无毒,补脾开胃,益气清肠、滋阴润肺。那么,肾炎可以吃银耳吗
每隔一段时间小朋友就要求去吃快餐,妈妈也心知肚明,小朋友喜欢的是吃薯条,还有里面的游乐场,明知道油炸的食物不内个健康,也尝试自己做,貌似不油炸的效果真不咋地,看到朋友圈里辣么多用炸...
食材购买后应尽速放入冰箱中冷冻或冷藏,以防食物中毒发生,同时食材购买不宜过量,以免同时有过多食材除藏在冰箱,导致冰箱冷却效果下降,造成微生物孳生;同时调理食品前后应彻底洗净双手,生食...
中医养生有食物相克之说,意思是有些食物不能放在一起吃,否则会对身体不利,这是有一定科学依据的,因为不同的食材所含元素不同,如果同食,营养会大打折扣。那么对于紫薯和鸡蛋来说,它们能放...
柠檬可说是一种神奇的药果,对健康有很大的益处,柠檬可算是女性朋友的最爱,你知道吃柠檬的那些好处对吃柠檬的坏处你了解多少?你知道柠檬不能和什么一起吃吗?
白果是坚果类的一种,也就是我们平时所说的银杏果。与其它食物一样,食用白果的时候也要避免相克食物。那么,白果不能和什么一起吃呢?下面我们来了解一下。
乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒,钙等微量元素,部分病人还缺乏磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。保肝维养粉也是慢性肝病患者需...
黑米粥是我们经常喝的,黑米是一种较为常见的食物,也有少部分地区把黑米作为主食,和大米相比,黑米的营养价值更高,对于皮肤和毛发都是有好处的,也有人利用黑米来减肥,那么黑米减肥吗?
锅巴是一种传统的食物,是很多人的童年回忆。过去的锅巴是锅中自然形成的食物,吃起来脆爽,现在有专门制作锅巴的方法,而味道上也更加多变,可以让大家根据喜好来选择。蛋黄锅巴的做法非常简单...