防晒,人们往往会想到各种各样的防晒霜。其实,防晒不仅要用“霜”,内在的补养也很重要。下面是几类具有防晒功效的食物,不妨多吃一些。
我们在给宝宝补充营养时,少不了维生素的补充,而蔬菜是补给维生素最佳的食物。当我们好不容易让不爱吃菜的宝宝喜欢上蔬菜之后,却发现,父母在给宝宝做蔬菜时也需要一定讲究,有一些蔬菜的错误...
快餐作为上班族常吃的食物,虽然知道她危害多,但不带饭的人也只能点外卖吃快餐了。不过虽是如此,也要少吃,远离快餐的危害。
山药一种可以入药的保健食物,在干燥,易发病的季节,吃它好处可多了,不仅可以减肥,还能预防春季多种疾病,那山药怎么吃才能起到这样的功效呢?山药的功效与作用
很多姐妹都表示最近食欲特别好,顿顿秋膘都贴的足足的,这样下去不仅腰围大了一圈,连胃肠功能也会受到影响。这个周末拒绝美食诱惑吧,让你的肠胃放松一下!
真空包装后经高温灭菌软包装产品因为保质期长、携带利便而受到消费者欢迎。真空包装机能够自动抽出包装袋内空气,经过真空包装以后,食品能够抗氧化,从而达到使得食物可以长期保存。而如今,豆...
小辉是个学龄前儿童,他爸爸、妈妈工作忙,单位离家又远,所以小辉往往早餐随便吃一点食物就匆匆上学了,有时时间一紧干脆不吃早餐,更别提什么早餐食谱了。
食物都有保质期,不过一些人却认为醋是越陈越好。前不久某网站调查,近一半人认为醋是没有保质期的,坚信“越陈越好”的道理。
随着年龄的增加,老年人的身体结构进一步老化,各器官功能逐步出现障碍,身体抵抗力逐步衰弱,活动能力降低等,就会很容易受到一些疾病的侵袭,高血脂、高血压以及糖尿病,是老年人的常见病。
对于熬夜的人来说补充些能量是有必要的,那么,适合当夜宵的食物有哪些?