湖北省药膳食疗研究会会长赫建新说,矿泉水能稀释血液中的能量物质,并随着尿液排出体外,带走热量,有较好的退热作用。
现代年轻人压力大,经常会出现吃不好、睡不好的情况,因此,我们要时刻给身体补充充足的能量,保证我们有一个健康的好身体,那么,生活中哪些食物能够快速补充身体所需要的营养物质,富含极高的...
方便面带来巨大工业产值,这就很容易理解为何每隔一段时间就会传出方便面没有营养是误区方便面有很多可取之处之类的说法。方便面本身高能量低营养,高脂肪低维生素,靠添加剂诱骗味蕾,所以垃圾...
通常情况下,我们会在手机里下载几款食物能量查询APP,在超市购买零食时也会更加关注标签上的营养声称,除了生产日期、保质期外,卡路里(能量)是我们最关注的指标,那么卡路里真的是衡量食物健...
一直想要拥有一台破壁料理机,因为熊孩子很喜欢喝水果原汁。这回,在博友“狼之舞”的力推下,我如愿以偿,非常开心。芒果汁走起,健康的生活从早上一杯纯果汁开始,满满的维生素,满满的正能量...
据国外媒体报道,能量功能饮料在大众,尤其是青少年(10-19岁)和年轻人中的饮用量正在迅速的升高,这可能会对心脏健康产生严重的影响。
孩子两三岁开始懂得要东西后,妈妈们再也无法把他们与“零食”隔绝。如果不得不买的话,低营养高能量的“垃圾食品”还是能避免尽量避免。
冬季,"冬令进补"是一直是养生热门话题。早上是人体对营养物质吸收最佳的时候,这个时候适当进补些补虚养身的食材,将可达到最佳养身功效,而且还可为一天工作提供最佳能量,下面推荐四款补虚养...
中午,是人们一天当中就餐最为紧凑的时候。一顿可口的午餐,能舒展上午忙碌的神经,还能为下午的工作带来足够的能量。鸡肉是不少女性的最佳选择,因为她们既注重形体的保持又注重口味的选择,当...
户外登山或徒步穿越,除了负重全部的衣、食、住、行等生活用品外,还要进行攀登或横渡爬高等有技术难度的动作,对体能和能量的消耗与日常活动所需大得多。如何在荒野中提前准备好食物,选择什么...