银耳莲子汤的做法与功效
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大家对银耳莲子汤应该很熟悉吧，相信不少朋友也喜欢喝。那么银耳莲子汤的功效是什么？下面小编就好好说说这个问题。看看银耳的功效是什么？莲子的功效又是什么？两样在一起做出来的食物又有什么...
- www.3490.cn/baike/6033.html 2017/2/13
多吃这些食品有助于润肺
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“燥”是深秋时节最明显的气候特点，所以寒露之后，养生保健应从养肺、润肺、补肺入手，而百合、白莲子、银耳、莲藕等食物“白色食物”为入肺首选。
- www.3490.cn/baike/4937.html 2016/8/18
上火就多喝点去火莲子汤吧
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很多人喜欢吃火锅容易上火，另外到了冬季补的厉害也容易上火，如何降火灭火呢？专家介绍，热性食物吃多了容易上火，不妨用凉性食材“找平衡”。
- www.3490.cn/baike/4909.html 2016/8/12
莲子的各种养生做法
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随着现在人们对健康意识的重视，更多的比较喜欢养生，养生必备食材莲子羹是您不错的选择，那么下面就为大家分享几款莲子羹的搭配做法，营养美味又健康，赶快学着做起来。
- www.3490.cn/baike/4542.html 2016/6/17
如何挑选莲子
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可能很多人对莲子还是比较了解的，像莲子的功效，莲子的作用，莲子的功效和作用有很多，因此大家都很喜欢吃莲子，那么在超市里面平时我们购买莲子的时候应该如何挑选呢？下面让我们来看一下。
- www.3490.cn/baike/3314.html 2015/11/27
莲子有防癌抗癌的功效
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莲子有防癌抗癌的功效大家知道吗？相信有很多爱吃莲子的朋友，多吃莲子好处有很多喔，那么莲子都有哪些功效呢？下面让我们来了解一下吧。莲子虽然常见，但是它的营养价值非常的高，下面我们看看...
- www.3490.cn/baike/3313.html 2015/11/27
银耳莲子汤制作方法
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银耳莲子汤具有滋阴润肺，补睥安神的功效。适用于心烦失眠，干咳痰少，口干咽干，食少乏力等症。健康人食之能消除疲劳，促进食欲、增强体质。下面是银耳莲子汤的制作方法：
- www.3490.cn/baike/2820.html 2015/8/11
灵芝莲子百合粥的做法
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我们都知道灵芝可入药，是一种非常珍贵的中药材。可是你知道吗？灵芝的作用可不止这些，灵芝还可作为日常生活的保健食材。今天就给大家推荐一款灵芝莲子百合粥，让我们一起来学习一下吧。
- www.3490.cn/baike/2620.html 2015/7/10
糖水莲子罐头加工工艺流程
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一些水果不利于存储的话，就把它制作成水果罐头吧，吃起来既美味爽口，又轻松解决了水果不能长期存放的问题，一举两得。以下是糖水莲子罐头的加工方法，有兴趣的读者朋友们可以动手试一试哦。
- www.3490.cn/baike/1296.html 2014/9/3
银耳莲子百合羹做法介绍
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炎炎夏日，食欲下降，对于饭菜可能没啥胃口，银耳富有天然的胶质，它的膳食纤维可以帮助胃肠蠕动、还能滋润皮肤，莲子可以清心醒脾、养心明目，还有百合可以润肺止咳、清热解毒，这三样食材一起...
- www.3490.cn/baike/1003.html 2014/7/31
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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