巴旦木是一种营养价值很高的坚果类食物,和杏仁的外形非常相似。巴旦木口感好,是很多人休闲娱乐时喜欢吃的一种零食,十分受欢迎。
冬枣的营养价值非常高,其含有的维生素C、矿物质等含量能给我们提供营养,那么冬枣的热量高吗?减肥期间可以吃冬枣吗?下面一起来看看吧。
.蓝纹奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。 蓝纹奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg,其钙磷比值约为1.5~2...
牛肉味甘,性平,归脾胃经,富含蛋白质,维生素,钾,铁,锌等维持身体能量的宝贵营养元素,这些营养成分易于人体消化吸收,能够帮助增长体力,补充元气,增强免疫力,促进蛋白质新陈代谢合成,...
卤猪蹄,是一道不仅美味,还营养价值很高的美食!猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白,特别是女性经常食用,对皮肤会很好。也有不少人困惑,卤猪蹄怎么做熟得快?
大家在生活中应该都吃过西瓜子吧,但是你了解西瓜子吗?今天就和大家一起来学习一下吧,究竟西瓜子有什么营养价值呢,以及西瓜子吃了会长胖吗?
瓜子仁的功效与作用,瓜子仁的营养价值?瓜子仁就是剥好的瓜子肉,口感特别好,还有很多种味道,蛋白质丰富,营养物质也很高,是很多的最爱,大家平时估计也经常吃瓜子。
乌龙茶也叫青茶、半发酵茶及全发酵茶,品种较多,是中国几大茶类中,独具鲜明中国特色的茶叶品类。那么乌龙茶有什么营养价值呢?
洋葱是餐桌上很常见的一道美食,洋葱的做法很多样,其味道美营养价值很高,深受人们的喜欢。相信很多人都有这样的感受,剥洋葱的时候容易流眼泪。那么,洋葱辣眼睛是什么原因引起的呢?
质量好的鸭肠一般呈乳白色,粘液多,异味较轻,具有韧性,不带粪便及污物;选购时如果鸭肠色泽变暗,呈淡绿色或灰绿色,组织软,无韧性,粘液少且异味重,说明质量欠佳,不宜选购。在选择的时候要...