营养丰富的各种豆类怎样吃才健康？
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说到维生素C，很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果，您有没有想到豆芽?一粒豆子，无意间落入水中，不需要从外 界补充任何的养料，就能长出一棵生机勃勃的小芽...
- www.3490.cn/baike/3043.html 2015/10/15
蔬菜虾仁粥的做法？
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早餐可以算得上是一日三餐中最重要了，为自己准备一顿营养可口的早餐是对自己健康的馈赠，蔬菜虾仁粥——荤素搭配，健康营养，清淡鲜美，是早餐的首选。
- www.3490.cn/baike/3041.html 2015/10/14
早餐不能只喝牛奶 一周早餐营养搭配
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国外研究表明，人空腹时的正常血糖为80-120毫克/毫升，而人体血糖水平的维持，取决于一天中第一餐的进食种类和数量。如果不吃早餐，容易出现头晕、心悸、反应迟钝等症状，还会对大脑和消化系统等...
- www.3490.cn/baike/3039.html 2015/10/14
大闸蟹怎么做好吃？大闸蟹的做法大全
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金秋时节，又到了吃大闸蟹的时候了。要说大闸蟹哪里最有名，当属苏州阳澄湖大闸蟹了。现在这个时节正好是大闸蟹上市时节，很多人问大闸蟹的吃法，下面小编介绍最经典大闸蟹的做法，简单又非常有...
- www.3490.cn/baike/3037.html 2015/10/13
生抽与老抽的区别
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什么是生抽，什么是老抽？生抽和老抽就是我们所说的酱油，总所周知酱油是厨房中非常重要的一款调味品。它不仅可以调味，而且可以为我们提供必需 的营养。但我们所说的生抽与老抽有哪些区别呢？生...
- www.3490.cn/baike/3036.html 2015/10/13
糖果：吃着“甜蜜” 吃后“苦涩”
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目前，糖果制品已经成为全民休闲食品，非常普及。随着社会的发展，糖果也逐步从传统工业向功能性食品、营养食品方向发展，产品越来越多样化和复合型化，当 然，伴随而来还有人工合成着色剂超标、...
- www.3490.cn/baike/3035.html 2015/10/13
从此忘掉保健品 吃这些更营养健康
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钙片、复合维生素、深海鱼肝油……每天吞下一大堆名目繁多的保健品，已经成为很多都市人生活的一部分。专家指出，保健品通常是针对有某方面功能调节需要的特定人群而制作的，而不能取代人体正常...
- www.3490.cn/baike/3034.html 2015/10/13
不健康饮料排行榜 你还在喝吗？
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提起碳酸饮料，大家都非常熟悉了，就是指可乐、雪碧一类的气泡型饮料，运动后喝一杯可谓“透心凉”。近年来，随着营养专家们的披露和各大媒体的报道，大家也都知道喝碳酸饮料不健康，但是不健康...
- www.3490.cn/baike/3030.html 2015/10/12
清蒸三文鱼的家常做法
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众所周知，三文鱼是一种营养丰富的健康饮食， 更是我们日常在吃海鲜时，必不可少的美味鱼类。在日常的家常菜谱中，三文鱼刺身是最为常见的，生吃三文鱼营养丰富，不仅有健脑、保护视力以及补充维...
- www.3490.cn/baike/3029.html 2015/10/12
黑枸杞被炒的火热 是否真的物有所值
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所有功效“神奇”、营养丰富的食品， 在中国都有着巨大的群众基础，也就有了巨大的市场号召力。从燕窝阿胶到螺旋藻，从虫草极草到玛卡……最近的热门无疑是黑枸杞。在青海格尔木草原，几千盗采 ...
- www.3490.cn/baike/3022.html 2015/10/9
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
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- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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