将蔬果洗干净切块,不需要去皮,案板及刀必须无油
很多人喜欢引用蔬菜水果榨的汁液,特别是在夏天可以清凉避暑,蔬果汁有5个最佳的伴侣。
菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用,那么怎么判断菊花茶的好坏?菊花茶如何...
俗话说,家有一老,如有一宝。老人见识多,事情知道多,而对于蔬果,我们往往认为越嫩越好,但是有那么几种老了的植物,其养生效果越老越好。
随着科技的发展,蔬菜、水果长得大,形状奇特,疏果是否是自然生长呢?
话说,家有一老,如有一宝。老人见识多,知道多,所以往往我们遇到困难,可以求助他们。而对于蔬果,我们往往认为越嫩越好,然而凡事都不绝对,有那么几种老了的植物,其养生效果越老越好。下面...
菠萝蜜可制作成多种美食,菠萝蜜干就是其中一种。菠萝蜜干不仅保留了蔬果中的原有天然成分,而且口味酥脆爽口,香而不浊,实为佳品。那么,菠萝蜜干有营养吗?下面好妞妞食品饮料招商网来详细介...
菠菜、芹菜、苹果、梨、木瓜、草莓、青椒、海带、竹笋、黄瓜、莴笋、圆白菜等低热量的蔬果,雪莲果之类的块根和脱脂奶……最近,“负卡路里食物”有点火。对于“负卡路里食物”,传说中的说法是...
蔬菜是多彩的,而给蔬菜穿上美丽“外套”的,正是蔬果中含有的丰富的天然色素。西红柿的红色来自番茄红素,胡萝卜的橙色来自β-胡萝卜素,菠菜和花椰菜中的绿色来自叶黄素和玉米黄素。
中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的习惯,不少人在各类美食面前都放松了警惕。