孕期便秘看似小事,实则困扰着孕妈的玻璃心,发生便秘时既害怕用力撑影响胎儿,又不敢随便用药,简直就是进退两难。尤其到了妊娠晚期,十个孕妈九个便秘,喝蜂蜜、吃香蕉丝毫没有用处。身体知道LGG益生...
乳酸菌饮料也是饮料。活性乳酸菌饮料虽有一定保健价值,如调节肠道菌群,但它含糖量太高,且没有商家宣传的那么多功效,仍属于甜饮料,大家应尽量少喝。如果特别爱喝,每天应控制在100毫升左右。...
市面上乳酸菌饮品很受欢迎,但你真正了解它吗?优酪乳,经牛奶发酵而来,其中保留了牛奶的主要营养成分,而且还產生了维他命B群,美味又健康,所以很多人喜欢自己在家做优酪乳。在人的肠道当中生...
酸奶干酪是有酸奶浓缩加工制成的,但与酸奶相比,含有较少量的水分和较多的蛋白质,并含有大量的活性乳酸菌。
现在夏季的到来,使得冷饮和饮料迎来了全胜时期。酸奶冰淇淋是以酸奶做成的,酸奶冰淇淋是以牛乳为主要原料,经乳酸发酵制成酸奶,在此基础上添加奶粉、奶油、乳化稳定剂等,再经过均质,老化,...
乳酸菌饮料因为可以帮助消化、保持肠道健康,所以颇受消费者的喜爱。乳酸菌饮料分为活性乳酸菌和非活性乳酸菌两种。那么哪种乳酸菌对人体健康更有益呢?
酸奶确实可以达到减肥的效果,因为酸奶中含有大量的活性乳酸菌,可以调解体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。那么什么时候喝酸奶最好,什么时候喝酸奶才减肥呢?一般夜晚喝酸奶最好。
乳饮料和酸奶区别?乳饮料是以牛奶或乳制品为原料,加入水、糖、酸味剂等进行调制,蛋白质含量不低于1%的制品。酸牛奶是选用无抗生素的优质鲜牛奶,添加白砂糖,杀菌后,加人乳酸菌经发酵制成。...