科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。中医则认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。而每天连皮吃一个苹果还能避免中...
黑木耳性干味平,能凉血止血,清肺益气。红枣补脾胃虚弱,治血虚萎黄、血小板缺少症等,两者配合,调理气血,滋阴润肺,清热解暑。味道甘美,既有保健作用又有美容效果,并能延缓衰老。
夏季是各类饮料的热销季,除了绿豆饮料、酸梅汤、柠檬汁等解暑的饮料之外,还有一款新型饮品也受到广大人群的喜爱,那就是苦瓜汁。
夏季天气比较炎热,很多人在夏季都会喝一些绿豆汤来解暑,其实夏季饮用绿豆汤也是有很多的禁忌,不同的喝法对身体有不同的作用,那么今天我们就来说说关于喝绿豆汤都是有哪些禁忌吧,赶快来了解...
夏季天气比较闷热,总会影响着人们的心情,那么夏季应该如何解暑呢?今天我们就一起说说夏季解暑食谱都有哪些吧,希望对您有所帮助喔,赶快来了解一下。
很多人以为,夏天喝一杯冰镇果汁或果汁饮料,既解暑又有营养,可医生对这一说法却显得有些无奈:“这也许是一个美丽的健康误会。”近年来,人们对“健康饮品”果汁的钟爱和追逐,非但没有赢得健...
夏日的餐桌总是少不了凉拌菜。来一道清爽、简单的菜肴,肯定是很多人喜欢的吧。而且西瓜是当季的水果,本来就要舍弃的西瓜皮还能做成美食,更重要的是营养还是相当的不错呢。西瓜皮能防止胆固醇...
民谚有道是春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根,夏季的确是各种瓜菜与瓜果当道的时节。在胃口不开时,这些瓜兄瓜弟不仅能调剂口味,而且还能消暑清热、生津润燥、健脾宜胃、消除疲劳、增进食欲,给...
夏日里,略带苦味的菜品深受欢迎,百合就是这样一味药食两用的食材。新鲜百合的脆嫩,干制百合泡发后的软面,以及其独有的营养成分,都让它成为夏日里家家必备的消夏佳品。如果不喜欢微苦的口感...
大暑天吃什么既能解暑又有新意呢?当然是创意棒冰了!下面为您介绍一款既好吃又好看的创意棒冰,让你清清爽爽过夏天。还在等什么,赶快动手学起来吧!