要问夏季大家最喜欢的一种水果是什么，那肯定就是冰镇西瓜了，在炎热的夏天吃点解暑水果，那是相当惬意了。不过，对于很多正在减肥

在西瓜中加入盐后，西瓜表面水分浓度增大，使西瓜细胞液从细胞壁中渗出，水份含量减少，糖分浓度相对较高，西瓜就变得更鲜甜，清凉解暑的效果更为明显。在保健方

冰镇西瓜其味甘性寒，具有清热解暑du、生津zhi止渴等功效。食用后会刺激dao胃肠道，引起胃肠痉挛，诱发胃痛。冰镇西瓜刺激性比较大，老人和孩子尤其要慎重。每次吃最好控制在200~400克。

红豆薏米茶，帮助家人们赶走湿气，排毒养颜，夏天和还能清凉解暑，特别是还有减肥的作用。那么，红豆薏米茶有什么功效？

蜂蜜柠檬水，是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品，在世界范围内都有它的身影，是一款广为流传的饮品。其口感酸甜，具有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，还有养颜、美容等功效。

夏季是荷花盛开的季节，生长在湖畔的人家每天都可以闻到花香。并且荷叶也是有很多的药用价值。下面跟着小编一起来学学专家推荐的三款荷叶粥。

有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。 营养价值：夏天最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果...

统一海之言饮料带你玩转夏日，清凉解暑感受夏日海边气息，那么统一海之言好喝吗？统一海之言多少钱一瓶？

炎炎夏季，热得让人十分难受，在承受这种闷热煎熬的同时，有可能还会出现食欲不振的情况，无论吃啥都感觉没有胃口。大家都知道，酸梅汤不仅能降温解暑，它还具有开胃的效果。那么这款怡泰桂花酸...

果汁饮料富含维生素c 等物质，在家制做可以保持它新鲜的口感。饮料里加点冰块儿，既可以解暑纳凉，又可以获得丰富的营养物质。