跟豆浆相比,豆渣总是显得不那么招人待见,有人认为它没啥营养,有人嫌它口感差。其实,豆渣营养也不差,其热量少,膳食纤维高,并富含多种矿物质。如果烹调恰当,豆渣也能成就美味。本期,给大...
在我国,有很多人都习惯早餐喝豆浆。因为豆浆的营养是很多的,对保健养生有很多的作用。不过,你是否喝对了豆浆呢?今天,小编要为大家介绍的就是几种错误的豆浆喝法,快来一起看看都有哪些吧。...
日常生活中,豆制品备受广大消费者的喜爱,不仅是因为豆制品品类繁多,更是因为豆制品的营养价值也很丰富哦。就拿我们的健康早餐,必不可少的豆浆来说,豆浆纤维较高,脂肪含量低,女性常喝的话...
早餐对于我们来说至关重要,有的人喜欢喝豆浆,有的人喜欢喝牛奶,他们的营养价值毋容置疑,但我们应该怎么喝它们?豆浆和牛奶都能补钙吗?用豆浆可以代替牛奶吗?
鸡蛋作为一种蛋白质优良的食物,是家长们提供给孩子的一种优良食物,其中所含有的卵蛋白和卵球蛋白与人体蛋白质相近是婴幼儿理想的食物。但是很多妈妈都存在疑虑,什么时候才是让孩子吃鸡蛋的最...
鸡汤是一种很好的汤品,营养充足,同时具有很好的保健功效,如可以美容养颜,提升抵抗力等,很多人也都喜欢自己在家煲鸡汤。其实煲鸡汤也是有很多的学问的,下面就为大家介绍一下家中熬鸡汤的注...
步入秋季,白天温度很高,依然是细菌滋生的季节。加之国庆长假聚会增加,很可能使食源性疾病高发。食品百科为大家 身体健康,给大家详细列出了最容易引发食源性疾病饮食习惯,以及假期聚会的注意...
老人吃什么对身体好?对于现在生活条件的不断改善,这个问题越来越受到人们的关注。食品百科指出,只有合理的饮食习惯才能让老人晚年身体更加健康。
说到辛辣的食物,你是否只想到了辣椒。其实辛辣的食物包含种类非常多,适当食用辛辣的食物,可以促进消化,以及伤风感冒等。让我们来看看有哪些辛辣食物,以及食用辛辣食物的一些注意事项吧。
今天买了一杯豆浆在喝,突发奇想豆浆是蛋白饮料吗?这个问题一下子困扰住我了,来到公司立即开始查了一下,下面我就把自己整理的东西给大家分享一下。