从中医学角度来说,柠檬确实具有一定的养生及美容功用,冲泡柠檬水以入口时稍烫,但仍可接受为准。柠檬营养丰富,但胃酸过多、胃溃疡患者饮用可要格外的小心。
夏季天气炎热,食欲不佳,凉菜成了人们的开胃菜。常吃肉食会感觉油腻,只吃青菜营养欠佳。所以,今天小编给大家推荐一道荤凉菜——葱油海蜇丝,荤素搭配,营养更均衡,一起来学习下如何做吧!
超市里的每一种酸奶都会标有“益生菌”,那么,益生菌跟生产日期是否有关?如何保存能最大限度发挥益生菌的作用?昨天,武汉市食品药品监督管理局专家康康姐就酸奶、保质期、益生菌答市民问。
现在市面上酸奶的种类很多,叫法不一。天津市乳品食品监测中心总工张宗城教您识别真正的酸奶。
腐乳是我国家喻户晓的食物,在吃主食时是下饭的最佳食物。不过,腐乳和大豆一样都是豆制品,却有很多大豆没有的好处哦。接下来,小编来为大家总结一下腐乳比大豆具有的5大优势都有哪些,一起来看...
夏天是海鲜上市的季节,从5月6日的立夏开始天气就会越来越热。喜欢吃海鲜的朋友们应该吃些什么海鲜最有营养呢?今天,小编来为大家总结一下在夏天不得不吃的10种海鲜,一起来看看吧。
一日之计在于晨,有营养、卖相好的早餐可以让你一上午都保持活力、拥有愉快的心情。黑芝麻鸡蛋卷就有这样的魔力,快来试一试吧!
如今的生活条件越来越好,在食用油上我们有了更多的选择。虽然选择增多了,但是这些玲琅满目的产品种类,对于平时炒菜做饭到底有什么差异,在选择的时候有没有什么方法呢?
西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。番茄性甘酸,微寒、有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒之功效,适用于热病伤,且对肾脏病人有良好的辅助治疗作用。下面是番茄奶昔的制作方法,赶...
夏季是一年中最火热的季节,此季节应适量多吃白色肉类,包括禽肉和水产品。其中水产品是营养非常丰富的健康食物,不但含有优质蛋白、不饱和脂肪酸,还含有多种重要的微量元素,这些都是对养生健...