猕猴桃味道酸甜爽口,很多人都喜欢吃,并且其曾一度被称为是维生素C之王,可见其营养价值很高,尤其是生的猕猴桃中维生素C的量更高,但是这生的猕猴桃能吃吗?
橙汁能够有效的补充维生素c,而且喝起来也比较方便,所以很多人家里都会自己榨橙汁,那么榨橙汁要加水吗,榨橙汁的材料和要点?下面好妞妞食品饮料招商网来详细介绍给大家,仅供大家参考。
蓝莓果肉细腻,风味独特,酸甜适度,又具有香爽宜人的香气。蓝莓中诸如蛋白质、维生素等的常规营养成分含量十分丰富,矿物质和微量元素含量也相当可观,因此,蓝莓又被称为水果皇后。
美国科学家完成的两项最新研究发现,摄入B族维生素和鱼油(欧米伽3脂肪酸)有助减轻雾霾带来的伤害。
芝麻含有丰富的维生素B群﹑维生素E与镁﹑钾﹑锌等多种矿物质。它的吃法多种多样,黑芝麻钙﹑铁的含量远高于白芝麻,也含有较多的粗纤维。
据专家的研究发现,鱼、蛋黄和人造黄油等食物都富含维生素D,女生朋友们需要摄入足量的维生素D,才能保证骨质的健康,如果摄入太少,患慢性疼痛的几率就会增大,特别是孕妇、母乳喂养的女性以及...
莲藕对人体健康的维持,心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C,类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素 B12,加叶酸和铁是造血原料,卵磷脂虽量少与...
草莓是很常见的水果之一,它不仅外形好看,吃起来也是香甜多汁的,同时,草莓中含有很丰富的营养,如维生素C、柠檬酸、钙、磷、铁等矿物质,还含有氨基酸和果糖,所以吃草莓对健康是很有好处的。...
椰子汁的营养非常丰富,椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,那么,孕妇可以喝椰子汁饮料吗?下面中起食品饮料招商网小编就来为您详细介绍一下孕妇可以喝椰子...
石榴味甜多汁,果实中还含有丰富的维生素C、有机酸、蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分,那么石榴是什么季节的呢?