椰子片的热量 热量：475 大卡（100克） 分类：零食、点心、冷饮

椰子脆片虽然是零食，但也还是具有一定的营养的，不过椰子脆片的热量高，所以不适合多吃，平时偶尔尝一下就可以了。

说到蜜枣，大家应该都吃过，蜜枣是很多人喜欢吃的一种蜜饯小零食，蜜枣是比较便宜的补血佳品，口感非常甘甜，营养价值很高，含有大量维生素。那么，蜜枣是红枣做的吗，蜜枣的营养成分。

葡萄干酸酸甜甜的，非常好吃，是很受欢迎的日常小零食。可能很多人认为吃葡萄干会不利于控制血糖，其实，葡萄干反而可以降血糖。那么，我们来一起了解一下吃葡萄干能降血糖吗？

食品饮料巨头百事公司旗下子公司Frito-Lay近在美国推出了一系列面向儿童的健康零食：Imagine品牌的酸奶薯片（YogurtCrisps）和奶酪制成的零食奶酪星（CheeseStars）。

肚子饿的时候想要拿一罐罐头零食出来充饥，但却发现家里的罐头刀不知道跑到哪里取出。这时候该怎么办呢？

饼干其实就是主要是由面粉，水或是牛奶发酵，烘烤两次的面包，但是凭小小的饼干却有很大的用处，不管是作为日常的零食，还是出门旅行，登山等作为储备食品，都非常的有用，

干果炒货作为休闲零食最畅销的一种产品类型，不同的口味，不同的种类和不一样的产品品质，都在市场上有着相应的竞争优势。

蚕豆大家也不陌生吧，这种食物即可做零食也可炒菜，那么你知道吃蚕豆有什么好处吗？蚕豆的功效与作用有哪些呢？下面我们来一起介绍下！

到了怀孕之后，有很多要注意的事情。很多宝妈都会纠结，零食到底该不该吃呢？该吃哪种零食呢？其实在怀孕的时候，吃点小零食不仅能够调节不良的情绪，还有利于促进宝宝的大脑发育。