近年来，随着生活水平不断提高，人们对健康的饮食生活和身材管理提出了更高的要求，具有低热量、易饱腹、高纤维等特征的代餐食品

嚼槟榔是有很多危害的，槟榔其实也是一种中药。但现在由于有些地方把槟榔加工成零食，所以嚼槟榔的人越来越多，而病人的危害也逐渐的凸

鱿鱼丝是大家比较熟悉的一种零食，它和酸奶是可以一起吃的。一个是海鱼，一个是发酵的牛奶，一起吃是没什么问题的。不过鱿鱼丝是有不能一起吃的食物的，而且在吃的时候也要多加注意，可能有的人...

鸭肠是我们平常经常吃的零食，尤其是卤鸭肠，更是很多人的最爱，有的人不明白为什么鸭肠是红红的颜色，下面介绍鸭肠为什么是红的。

鸭肠是很多人都爱吃的小零食，同为禽类的鸡肠却没有鸭肠这么受欢迎，很多人不理解这是为什么，下面介绍鸭肠为什么比鸡肠好吃。

蜜饯一直是很受欢迎的零食种类，不但好吃，而且耐吃，小时候一粒话梅就能美滋滋地含上许久。那么，蜜饯有哪几种？

果冻是很多人喜欢的零食，既能解渴，又可充饥（就是消化很快，因含有丰富的膳食纤维）。俗话说，自己动手，丰衣足食。

巧克力大家都知道，巧克力是一种零食，巧克力是大家深受的喜欢的，那么，巧克力有白霜是怎么回事？巧克力有白霜还能吃吗？ 巧克力表面发白的学名是可可脂析出。

姜糖是从小到大吃的糖果，小时候完全就是当零食吃的，没想到就这样简单的糖果还有很大的功效，那么，姜糖的功效和作用有哪些？

巴旦木是一种营养价值很高的坚果类食物，和杏仁的外形非常相似。巴旦木口感好，是很多人休闲娱乐时喜欢吃的一种零食，十分受欢迎。