一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干
大家都知道鸡蛋是很有营养的,富含人体必需的物质,每天一个鸡蛋,拥有健康身体。但是大家知道吗?任何事物都相生相克的,鸡
不吃早餐,工作、学习的效率会下降,我们的胃就好像一个食物加工的袋子,我们所吃进的食物都要经过胃,把食物一点一点地磨
豆浆是大众喜爱的一种营养饮品,在欧美享有植物奶的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外
生活中经常能见到冷鲜肉的身影,它的存在让很多人品尝到了美味又营养的肉制品,冷鲜肉具有容易保存和运输的优点,因为冷鲜肉是冷冻保存,所以拥有较长的保质期,相信很多人都对冷鲜肉真实的保质...
现代社会,大家对健康越来越重视了,很多人都养成了喝奶的习惯,除了少年儿童需要喝奶来帮助身体发育外,很多办公室OL也为了
随着社会不断的发展,我们的生活质量不断的提高。为了更好地补充营养,很多人都会选择喝牛奶来改善自己的体质,但是大多数人不了解现代奶业的行情,搞不清巴氏奶和常温奶的区别,今天小编给大家...
相信每个人对营养美味的食品都非常的青睐,其中豆沙食品是很多人喜爱的甜食,一方面是因为它有着浓浓的豆沙香气,而且它吃起来的口感也很甜糯,惹人喜爱。不过你有没有尝试过豆沙蛋黄酥呢?它的...
吊瓜子有什么营养价值? 吊瓜籽富含营养成分,其中蛋白质、脂肪、纤维素、微量元素及生物碱、黄酮类、疳类和有机类等含量颇丰。吊瓜子含不饱和脂肪酸16.8%,蛋白质5.46%,并含17种氨基酸,三贴皂...
芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。那么吃芋头有什么好处呢?芋头的功效与作用有哪些呢?下面就随小编一起...