糖是家庭必备食品,在糖的甜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。日常饮食中,偏爱甜食者,常常会因过量食糖而导致多种疾病。
在日常的生活中,和朋友聚餐是件令人兴奋件事,在饭桌上难免会喝点酒来助兴。但是你有没有了解到有些菜不能在喝酒的时候吃,比如,胡萝卜,凉粉,熏腊食品,烧烤等等,这些菜如果在喝酒的时候吃...
牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质,影响肌肉的生长。那么,减肥能吃酱牛肉吗,酱牛肉的热量高吗?
营养强化饼干不一定会增加饼干的风味,相反有的却是牺牲了饼干的口感。比如高钙饼干,会使饼干的口感更粗糙,甚至有吃到沙的感觉。但是,一旦同增进健康挂上钩,就成为了一个很流行的卖点。强化...
专家说,人们很难了解散装食品确切的生产日期,以及在运输和在货架上摆放的时间,以致给自己招来健康问题,一定要当心。特别是保存时间不宜过长的食品,更要注意。
.蓝纹奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富,有利于儿童的生长发育。 蓝纹奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg,其钙磷比值约为1.5~2...
瓜子仁其实就是瓜子的肉。瓜子的种类较多,有葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜籽、黄瓜子、丝瓜子等。葵花子是向日葵的果实,不但可以作为零食,而且还可以作为制作糕点的原料,同...
怀孕期间的饮食是每个准妈妈都很重视的,吃好吃坏可以直接的影响到肚子里宝宝的发育和健康,而能吃什么,不能吃什么都有着讲究,那么怀孕能吃洋葱吗?
乌龙茶综合了红茶和绿茶的做法,其口感介于绿茶和红茶之间,既有红茶浓醇鲜味,又具有绿茶的清爽方向,喝一口后你会感到齿颊留香。喝乌龙茶对身体健康有很多益处,但是也要注意适当饮用,饮用不...
毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮,对皮肤胶原具有保护作用。动物实验表明,通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的...