紧张的工作、繁重的家务是大多数已婚职场女性的现状。一天到晚连轴转,尽管她们深知“人是铁,饭是钢”的重要性,但问题是怎样针对自己特点科学饮食,却并非人人都会,且生活中可能还存在不少错...
今年,一款名叫“水素水杯”的杯子,刷爆了日本各大社交平台和购物网站,号称这种水杯能喝出健康还能减肥,还有不少明星也在使用。
经常吃绿色蔬菜对于身体的好处毋庸置疑,而生吃蔬菜能够保留大量的营养物质,对于身体健康更是好处多多,因为我们吃煮熟的蔬菜一般营养物质都已经流失了一部分
随着现代人生活节奏的不断加快,大多数朋友在正餐时不是凑合就是晚吃,有些人甚至不吃,还有一些朋友喜欢吃冰冷刺激性的食物,导致我们出现一些胃部不适的症状。那么今天就和大家分享五点,关于...
铁锅也好,不锈钢锅也罢。每种材质的锅各有其利弊,健不健康,要根据食材和用途进行选择。在回答这个问题之前,我们先来分析下各种材质的锅的利弊吧。
冬季到了,天也越来越寒冷,寒冷对人体健康有着很大的影响,因此寒冷的冬季要多吃御寒食品增摄产热食品。多吃御寒食品增摄产热食品。寒冷对人体的影响是多方面的
随着人们生活水平的提高,各种家用电器应有尽有,人们不得不重视各种家用电器对使用者健康的影响。准妈妈们或多或少都会接触到这些电器,你肯定担心这些电器的使用会影响到腹中的胎儿。
现在,大家的健康意识在升高,不过在我们每天嚷着要抗癌、防病的同时,或许朋友们并不知道,有一些我们自认为对身体好的食物其实可能就是导致我们患上癌症的黑手;相反,有些我们认为没有用的东...
吃杏仁能减肥你知道吗?不少人觉得吃杏仁会发胖。但最近有研究表明,在饮食减肥中,如果好好活用杏仁的话,丰富的营养是你健康减肥的好食材哦!因为吃杏仁容易产生持久的饱足感,不容易饿,减少...
不少上班一族中午都吃自己带的便当,而且是隔夜菜,这里就存在健康隐患了。那么青菜可以隔夜吃吗?小编分享健康饮食小常识!