昨天下午的分论坛，以有机健康食品发展为主题。原国家卫生部副部长殷大奎，以专家身份纵论有机健康之道，从病毒分析到怪病案例，从不健康饮食到不健康生活习惯，深入浅出地告诫大家，不要违背自...

鸡蛋是生活必需的营养食品。但是，据调查显示，在城市，脑力劳动和体力劳动人群，包括小学生，一天会吃5到6个鸡蛋；在农村，产妇一天10到15个鸡蛋，坐月子的女性一天会吃300到450个鸡蛋。这么大...

生活中，由于汤所含营养物质丰厚，因此，在饮食中占有重要的地位。然而，不要以为喝汤就是汤水下肚而已，其实它也有很多讲究。怎么喝汤才能更好吸收营养，还有一些错误的喝汤习惯我们需要纠正。...

不知道年轻一族有没有发现，身边的人熬夜已经成为常态，如果有的人十点前休息反而很稀有。而与熬夜紧密联系的还有夜宵！熬夜的夜猫族如何正确吃夜宵呢？

目前虽说生活条件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，这是为什么呢？其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系，专家建议以植物性为主、动物性为辅的防癌健康食谱包括，每天三百克谷...

从食品百科上了解到，现在的生活中，我们享受着电脑为我们带来的种种便利之时，但各种健康问题也随之而来。为了减轻长期使用电脑对健康造成的种种损害，合理膳食、及时补充营养，已经成为电脑族...

一个好的健康饮食习惯可以使我们的身体更加健康。每天，身体都会用不同的方式把身体里的毒素排出体外，那么饮食上，我们平日里吃什么食物能够帮助我们更好的排毒？

有关营养专家提醒：老人要有健康饮食习惯，补充营养不能盲目进行，如果选择适当，有些食物不仅能增强能量，而且还有助于提高记忆力。

刚刚入秋，猛烈的秋老虎也让人倍感不适，让人们很容易产生倦怠、乏力、烦躁食物感觉。同时，在健康饮食方面也需要转化下饮食习惯。夏天的养生方式已经不再适应我们现在的身体。秋天，究竟该怎样...

秋季天气干燥，气温变化大，我们就得根据不同的天气选择不同的饮食，让自己可以更好的适应气候的变化，达到保持健康的目的，下面，我们具体来了解下在秋天吃什么样的水果更养生。