我国人民尤其是中原地区的人民,饮食的主体色彩是黄色,农作物如小麦、玉米、小米、土豆、红薯、南瓜、黄豆等,肉类如黄鸡、黄鱼等。同样,对
近年来,随着生活水平不断提高,人们对健康的饮食生活和身材管理提出了更高的要求,具有低热量、易饱腹、高纤维等特征的代餐食品
祭月在我国是一种十分古老的习俗,月饼是古代中秋拜祭月神的供品,也是中秋节的时节食品。在古时候每逢中秋夜都要举行祭月
膳食纤维是什么呢?可能很多人对这个词不太熟悉,在日常的饮食中,那些富含膳食纤维的食物,可不会感到陌生,像是玉米、红薯、
在现在生活中,随着人们生活水平的不断提高,大家对饮食的要求也是越来越高。如今,为了满足大多数人的要求,各个城市也都出现了比较高端的西餐
花生富含丰富的蛋白质、油脂、纤维素、维生素、碳水化合物,它具有很多的功效,平时的饮食中多摄入一些花生,可以有助于增强记忆力,补血
冬季天气变得十分寒冷,此时很多朋友都会觉得十分不适,其实这些不适是可以通过饮食改善的,那么冬天吃什么好呢?接下来就让我们一起看一看适合
玫瑰代表着感情,每到七夕节更是玫瑰市场销售受欢迎的情况下,玫瑰关键分成二种,一种便是欣赏类的玫瑰,此外一种是药用价值和饮食疗法的玫
怎样才能预防血栓的形成呢?今天教你几个好方法。首先,平日里要注重低盐低脂饮食,不要经常大鱼大肉。否则导致血液流速变慢,容易形成血栓。
随着人们生活水平的提高,许多人在饮食上满足了基本的口感、饱腹等需求外,还会讲究营养、养生。每天一杯牛奶,也逐渐成为了人们的饮食习