• 春饼:健康的家常饮食

  • 在我们中国的传统饮食中有很多营养丰富,均衡合理的美食。说到美食,大家不要一猛子扎到山珍海味中去了,其实在我们经常吃的家常饮食中就有很多。比如:包子、饺子、炸酱面、木须肉和腊八粥,当...

  • www.3490.cn/baike/1979.html 2015/2/4
  • 专家解答饮食健康常识

  • 咸鸭蛋和鸭蛋的营养成分是没有区别的。咸鸭蛋出油的原因是因为在盐的作用下,鸭蛋中蛋白质变性而使和蛋白质结合的脂肪游离出来。

  • www.3490.cn/baike/1964.html 2015/1/30
  • 大鱼大肉活百岁

  • 江苏省扬州市皮市街社区的百岁老人沈学用,有个与众不同的饮食习惯,这位老寿星只爱吃肉和鱼,素菜对他来说难以下咽,吃一次吐一次。

  • www.3490.cn/baike/1962.html 2015/1/30
  • 冬季里不同人群的饮食建议

  • 冬季天气寒冷,人体容易受到寒气的侵袭,平时生活中要注意身体保暖外,饮食上也要做出相应的调整以应对气候的变化,但是不同人的饮食方法有所不同,要区别对待。

  • www.3490.cn/baike/1951.html 2015/1/28
  • 小小蜜饯,竟比咸菜咸

  • 在倡导低油低盐饮食的今天,很多消费者对腌制品,如酱菜、榨菜是避让三舍,唯恐自己摄盐过多。这种做法不无道理。我国膳食指南规定,健康成人一天食盐的摄入量应不超6克,现实却是我国很多家庭每...

  • www.3490.cn/baike/1947.html 2015/1/27
  • 居家保健话节气--冬至饮食养生

  • 冬至,在每年的阳历12月22日或23日,是我国一个非常重要的农历节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。

  • www.3490.cn/baike/1943.html 2015/1/26
  • 几个不常见的健康饮食搭配

  • 三七粉配西洋参粉治疗前列腺增生, 取三七粉、西洋参粉各15克,每日各服1克,以温水冲服,15天为1个疗程。对于病程较长、小便点滴而出者,可增至每日各2克,分早晚2次温水冲服。

  • www.3490.cn/baike/1934.html 2015/1/23
  • 上班族减肥应多吃水果和蔬菜

  • 上班族女性成天坐在办公室,脂肪特别容易囤积在下半身,如果吃得太多又不运动,小肚腩就更易形成了。而一旦长出了赘肉后,缺乏锻炼和在饮食上的不注意就会使肚腩赘肉更加难以消除,形成恶性循环...

  • www.3490.cn/baike/1933.html 2015/1/23
  • 宜昌萝卜饺子

  • 宜昌地处三峡门户,饮食上融合了渝的麻辣和鄂的鲜香,由此而产生的风味小吃,显得格外丰富多彩:晶莹剔透的凉虾、爽口开胃的懒豆腐、辛辣浓郁的红油小面等,都是宜昌人心目中的精致小品。但要说...

  • www.3490.cn/baike/1926.html 2015/1/21
  • 欧洲人为什么爱吃巧克力

  • 欧洲人把巧克力当作日常生活必需品。作为饭后甜点,巧克力配咖啡或红酒,是一种时尚、一种享受;社交应酬、朋友馈赠,巧克力也是首选。这不仅与他们的饮食习惯和文化背景有关,更因为巧克力对人...

  • www.3490.cn/baike/1914.html 2015/1/17
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