草鱼又称鲩鱼,与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食,容易饲养,且生长迅速,肉质细嫩,深受人们喜爱。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管疾病患者的良好食物。草鱼还含有丰富的硒元素, 经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的抑制作用。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。但杀草鱼时要注意,将鱼两侧的侧线抽掉,这样能使鱼的味道更好。
夏季到来,正是许多鱼类肥美的时候,鱼类是一种营养丰富的一类食物,所以建议要常常食用。但选择鱼的品种有讲究,那么,夏季吃什么鱼好?
韭菜炒蛋是生活中常见的一种菜肴,一般炒的时候荠菜和鸡蛋要分开炒,那么韭菜炒鸡蛋韭菜炒几分钟?
韭菜鸡蛋是一种比较常见的食物,经常也会有人将其作为饼来食用,韭菜鸡蛋饼难以煎,那么韭菜鸡蛋怎么煎成一张呢?
带鱼是一种富含营养成分的鱼类,虽然在日常生活的餐桌上并不常见,但是也是属于比较好吃的鱼类,那么带鱼大的好还是小的好呢?
带鱼是生活中常见的海产品,喜欢吃带鱼的朋友会发现,商场上的带鱼有黑眼睛和黄眼睛两种,那么黑眼带鱼和黄眼带鱼是什么?黑眼带鱼和黄眼带鱼哪个好?
带鱼是一种营养价值高,味道鲜美的鱼类,而买带鱼时常会被小商贩推荐买油带鱼,那么油带鱼和普通带鱼有什么区别?
双皮奶是一种常见的甜品,主要食材是鸡蛋白和牛奶,不仅好吃,营养价值也高,自己在家也可以做,那么双皮奶需要蒸多久?