世界上似乎只有中国人最喜欢嗑瓜子，中国人对瓜子的喜爱是毋庸置疑的。看电视时打发时间、聊天时随手抓一把，哪里都能看到瓜子的“身影”,可谓“国民第一零食”.

今年过节不收礼，收礼只收个顶个，个顶个南瓜子陪伴您走2018的路程，个顶个南瓜子，营养好吃，在市场上占有很不小的分量。

几个朋友聚在一起聊天喝茶，总少不了嗑点儿瓜子。葵花子、西瓜子、南瓜子，都是大家常嗑的。今天小编就为大家介绍一下南瓜子怎么炒以及吃南瓜子有哪些功效。

瓜子现在生活中非常的常见，在市面上也分好多种，比如，南瓜子、西瓜子、葵花籽、香瓜子等等，不同的瓜子有不同的味道，现在市面上消费者需求最大的就是香瓜子。

俗话说“药补不如食补”。南瓜还可以预防中风，因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，它们均为良质油脂。治疗高血压，可炒南瓜子吃，每日用量以20~30克为宜。

阿林瓜子由浙江省嘉善阿林炒货食品厂生产的产品，瓜子种类繁多,包括葵花子、白瓜子、西瓜子、南瓜子、丝瓜 子等,葵花子是最常见的,瓜子营养非常高,含有维生素、蛋白质、油类等,具有使人情绪稳定...

瓜子是我们大家平时都爱吃的坚果少货，特别是逢年过节，朋友聚会，业余时间我们都会拿来一把瓜子来吃，那么经常吃瓜子会减肥吗？