现在这个时候是饮料销售的旺季，很多的健康饮品都受到消费者的喜爱。椰子水是一种口味清淡的近水饮料，和碳酸饮料过重的糖类添加剂相比，椰子水的口感较为清爽，同时又具有热量低、微量元素丰富...

端午将至，绿豆糕、粽子等时令美食接连上市，调查发现，主打健康牌的产品更受消费者欢迎，不仅原料上追求低糖、低热量，制法上也更加讲究，种类也更为繁多。

很多人都喜欢吃巧克力，但是，大家可别忘记巧克力的高热量会令人发胖。巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很...

假如你想通过减少摄入热量减肥，可能会失望。据英国《泰晤士报》报道，英国人如今吃得比以往任何时候都少，然而过重甚至肥胖情况之多“达到创纪录水平”。

如果你想追求健康好身材而又想适量的饮一些酒怎么办？近日，低热量的含酒精气泡水成为消费者心中的热门，渐渐有成为啤酒和预调鸡尾酒的替代品之势。

假如你想通过减少摄入热量减肥，可能会失望。据英国《泰晤士报》报道，英国人如今吃得比以往任何时候都少，然而过重甚至肥胖情况之多“达到创纪录水平”。

英媒称，一项新的大型研究表明，每天喝低热量的汽水会增加患痴呆的风险。经常喝人工增甜饮料的人也更容易发生中风。但是，全脂饮料却没有被与痴呆或中风风险的提高联系到一起。

在作为正餐的中、晚两顿饭里，我们会食用大米或白面作为主食。从营养学的角度来看，这两种主粮主要的效果是提供足够的淀粉来作为人体活动所需热量的来源。

想喝咖啡却嫌苦，加糖又怕热量高？或许可以试着加一小撮盐。知名饮品资讯网站VinePair刊文说，加点盐不仅能减少苦味，还能让咖啡更加香醇。这一“秘方”源于英国《自然》杂志刊载的一项研究。研...

雀巢公司宣布，将从4月起，在英国市场上推出改良了配方的奇巧巧克力。据悉，采用新配方的奇巧巧克力含糖量将减少10％，相对应的牛奶和可可增加三成，总热量稍有降低，因此更加健康营养。