目前，糖尿病在我国是个严重的问题，已经有大约1亿糖尿病患者，而且发病率还在飞速上升中。因此做好预防糖尿病的准备是十分重要的一件事，而饮食就是预防糖尿病中很重要的一环，有研究指出，预防...

说是“果汁饮料”，却没有果汁，显然是在欺骗消费者。“果汁饮料”无果汁，意味着营养成分较少，同时由于糖分较高，过量食用会导致肥胖、糖尿病等症状，影响健康。

近日，荷兰消费者组织公布调查显示，儿童饮料含糖量偏高。有专家指出，许多以果汁或巧克力饮品为名的“健康饮料”，含糖量甚至高于可乐，长期饮用可能升高儿童罹患糖尿病风险。那么，儿童饮料中...

时值“营养餐计划”推行5年，千万农村学生的一日三餐吃得怎么样？偶有所闻的变质营养餐究竟因何而来？

当下，对蔗糖的过度消费，以及摄入蔗糖与肥胖，糖尿病、心脏病等疾病的关联成为了关注度极高的社会话题，这不但刺激了消费者思考如何降低甜味剂总量的摄入，也让他们想到用更加健康的甜味剂如蜂...

无糖糖果，顾名思义，是用不含构成龋齿的糖制成的糖果，热量比常规糖果减少1/3以上，而其他营养元素相同。由于热量低，可避免因摄入过多的糖而导致的肥胖。另外，无糖糖果主要采用食用后对血糖无...

每日一口坚果，畅享幸福好生活！ 近日，英国帝国理工学院与挪威科技大学研究人员在《BMC医学》杂志上发表文章说，他们分析了过去的20项研究后发现，平均每天吃1盎司（28克）坚果就能够将死于呼吸...

面条我相信很多人都吃过，但是面叶呢？面叶是洛宁传统面食，是每家每户日常三餐中常吃的主食，以手擀面叶最佳，面片稍薄，切成寸宽，筋道滑溜，配以葱姜蒜等各种调味料沏汤。晚上来上一碗香喷喷...

目前市场上无糖食品被厂家大肆宣传，人们普遍认为无糖食品属于健康安全食品，对机体血糖影响较小，受到广大糖尿病患者的青睐。但是该如何正确认识无糖食品，怎样食用以及如何挑选无糖食品，对于...

晚睡影响健康。这应该是人人都知道的，但是很多人做不到这一点。美国研究人员新近发现，睡眠不足的人第二天更喜欢喝碳酸饮料，从而增加罹患糖尿病的风险。