据外媒报道，英国华威大学（University of Warwick）研究人员找到一种方法，可以把巧克力的脂肪含量减少一半但口感不变。

喜欢养生的朋友对核桃一定不会陌生的，因为它是养生食品中的佳品。核桃它营养丰富，富含蛋白质、脂肪、矿物质……因为它滋补功效奇佳，能健胃、补血、润肺、健脑益智，所含维生素E，还能延缓衰老...

巴西圣保罗大学的一项研究显示，健身前喝点咖啡有助提高运动成绩、增加热量消耗、促进脂肪燃烧。研究人员让志愿者健身前一小时服用４００毫克咖啡因胶囊，然后骑自行车。结果显示，平均成绩比未...

台北医科大学的研究人员经研究发现，葡萄提取物中含有的多酚能够抑制高脂肪高果糖（HFHF）饮食诱发的氧化损伤和高血糖所导致的老年性认知紊乱。

红枣作为百果之王，含人体必需的六大营养系，其中含有糖类、蛋白质、脂肪、有机酸，对大脑有补益作用。同时还有滋润肌肤，益颜美容之功效。融入醇正牛奶为营养添加活力，让美丽从“枣”开始，由...

都五月了，还没有减肥的宝宝们相信已经心急如焚了，眼睁睁看着别人露锁骨、露香肩、露大腿，自己只有一身肥肉的悲伤，还不敢去运动，看着满身的脂肪被甩来甩去，简直迷之尴尬有没有～

据英国《每日电讯报》5月18日报道，英国利兹大学主导的一项新研究显示，经常运动可以降低人们对高脂肪食物的渴望。

畅享100%乳酸菌饮品经72小时长效发酵，零脂肪，每100ml含有干酪乳杆菌300亿个，畅享100%不是酸奶，是乳酸菌。主要成分是新西兰脱脂奶粉

很多人都喜欢吃巧克力，但是，大家可别忘记巧克力的高热量会令人发胖。巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很...

研究发现，随着现在生活的不断提高，我国居民膳食营养状况总体改善，但脂肪摄入量过多，蔬菜、水果摄入量有所下降。年轻人“均衡营养”的健康新需求亟待开发。