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“养生”这个字眼越来越进入人们的视线，生活我们经常吃的一些食物会相克，你们了解多少呢？赶快让我们来看看。有这么多“食之忌”我们还能不能愉快地吃饭了？

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经常爱吃李子的你，知道李子的作用和功效吗？在国外的最新研究表明，李子是营养丰富的佳果，尤其是紫色的李子有抗衰老和防病的功效。

秋天是一个比较干燥的季节，而且容易上火，那么对于预防这干燥的季节你做好准备了吗？想要预防秋天的干燥，一定要多吃下面的这些食物。

生活我们常吃的一些食物其实都是有很好的功效喔，每个人都想拥有不老的容颜，爱美是每个人的天性，下面让我们来看看那些食物常吃会永驻青春呢。

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在忙碌的上班路上、公交站台、地铁出口，买一个煎饼、包子做早饭，非常的方便实惠，但是您有没有想过，这些食物是否都干净卫生呢？