食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,同时,食盐能够提供人体所需要的营养素钠。正常成人天天钠的提议摄入量为2000mg,而我国居民多数人的食盐摄入量远远多于营养需要。
甘薯具有很高的营养价值和药用价值,其中胡萝卜素和维生素C 含量居同类粮食之冠,在日本营养学家列举的20种抗癌食品中,甘薯居首位。
室温20-25℃下浸泡12小时就可以让大豆充分吸水,再延长泡豆时间并不会获得更好的效果。
每年关于食品类的谣言都特别多,今年也不例外。这些与人们生活密切相关的各种谣言,隔三差五就会冒出来,刷一下存在感,让人将信将疑,真假难辨。正因如此,我们一如既往,澄清事实、还原真相,...
203;甜点总给人太多梦幻的感觉。哪怕只是静静地坐着,吃一块香浓的焦糖软曲奇,幸福也会在心中一点点融化。以上就是为大家介绍的焦糖软曲奇的做法,焦糖软曲奇怎么做才酥。
西梅,美味好吃,营养价值很高,富含维生素、矿物质、抗氧化剂及膳食纤维,但是西梅能否空腹吃?它具有哪些营养价值?那么下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧!203;
西梅,是大家容易见到的一种水果,内含多种维生素、矿物质以及膳食纤维等营养物质,营养丰富,具有很好的食用价值,广受消费者的青睐,但是西梅可以减肥吗?吃西梅效果怎么样?203;那么下面由...
众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁,那么红薯有什么营养?下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧!
龟苓膏,也许大家都常见,203;很清凉,203;对于一些上火的症状起到很好的缓解作用,但是203;龟苓膏是否能减肥?吃龟苓膏有什么好处?那么下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧!203;
鲱鱼罐头,大家在生活中经常见到,203;是瑞典的一款经典食物,因为味道其丑无比所以在网上突然火了起来,这么臭能吃吗?鲱鱼罐头怎么样?为何会这么臭?那么下面由好妞妞小编为大家介绍一下吧...