芡实粥的做法
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山药薏米芡实粥：山药300克，薏米50克，芡实40克，大米100克。薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时，不泡也可以。将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，...
- www.3490.cn/baike/9577.html 2019/8/8
乌冬面的制作方法是什么
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主料：面条(标准粉)400克 辅料：牛肉(瘦)222克,西兰花50克,油菜心30克 调料：植物油70克,鸡粉16克,酱油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,盐10克
- www.3490.cn/baike/9482.html 2019/7/27
山东茌平“黑科技”葡萄又大又甜
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近日，在山东省聊城市茌平县乐平铺镇举办的第四届葡萄大赛中，经过果重、甜度、外形等五项指标的细致评比，该镇农民王秀红力压平阴、冠县、东阿、高唐、莘县等县的400余名葡萄种植专业户，获得葡...
- www.3490.cn/baike/9476.html 2019/7/25
包粽子的米要泡多久
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很多年轻人都不知道粽子米要泡多久，其中，一种说法是，再把粽子米淘洗好之后，用30度左右的温水浸泡40分钟左右。
- www.3490.cn/baike/9190.html 2019/5/11
蜂蛹有什么营养价值？蜂蛹的价值到底在哪？
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蜂蛹营养丰富，风味香酥嫩脆，是真正的纯天然美味食品。近几年在湘西吉首、张家界等地，蜂蛹每公斤售价高达400元，成为当今山里人馈赠亲朋的又一名特土产。蜂蛹的营养价值有哪些呢？下面由好妞妞...
- www.3490.cn/baike/8158.html 2018/10/4
合川桃片，吃时应注意什么？
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去过重庆的朋友估计都知道重庆的招牌小吃：“合川桃片”。“合川桃片”始创于1840年。用上等糯米、核桃仁、白砂糖、蜜玫瑰等原料，精制加工而成。其特点为粉质细润，绵软，片薄，色洁白，味香甜...
- www.3490.cn/baike/7297.html 2017/12/13
早餐的合理配搭要注意这几点
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早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话在国外的说法，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。营养学家建议，早餐应摄取约占全天总热能的30%，午餐约占40%，晚餐约占30%。
- www.3490.cn/baike/6196.html 2017/3/15
想要瘦身成功 控制三餐热量是关键
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想要瘦身成功，学会控制三餐热量很关键。以减肥者每天摄入1200大卡为标准，晚餐的热量即为300-400大卡…殊不知这种饮食习惯是完全不可取的，它不仅会给身体带来许多健康隐患，还会让减肥计划功亏...
- www.3490.cn/baike/5580.html 2016/12/3
生活中一些常见的致癌食品
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均衡饮食，饮食健康，饮食的重要性，想必大家都是非常清楚的，研究表明：饮食方式和食物是重要的致癌因素。研究表明，大约40%癌症的发生与饮食密切相关。饮食中有一些危险的致癌物，应引起大家高...
- www.3490.cn/baike/5122.html 2016/9/18
吃阿胶枣会更有营养吗？
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枣是美容的佳品，很多的女性朋友都比较喜欢，那么吃阿胶枣会更有营养吗？枣最为突出的营养是维生素C而不是铁。每100克鲜枣中维生素C含量可达250-500毫克，一天吃20-40克也就是2-4颗鲜大枣，就能...
- www.3490.cn/baike/3874.html 2016/2/19
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
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- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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