红豆薏米茶不能与什么同食
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面色暗黄、长暗斑、虚胖、易水肿、晨起乏力、小肚子明显……长期湿气重是造成这些现象的重要原因。红豆薏米有很好的祛湿功效，经常食用可以改善皮肤状态、消除浮肿、美容瘦身。那么，红豆薏米茶...
- www.3490.cn/baike/11172.html 2020/5/9
山楂要怎么吃才能减肥
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很多女性都追求以瘦为美，生活中也经常可以看见减肥瘦身的广告，山楂可以健胃消食还可以促进脂肪的消化，那么山楂要怎么吃才能减肥呢？山楂适合哪些人吃呢？
- www.3490.cn/baike/10967.html 2020/1/2
只吃香蕉不减肥的，应该这样吃
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一根香蕉中含有90大卡的热量，几乎是所有水果中热量较高的，如果你在餐后还吃过多香蕉，是很容易发胖的。但是把香蕉和酸奶搭配起来作为主食，反而能起到良好的减肥瘦身作用！
- www.3490.cn/baike/10914.html 2019/12/18
酸奶这样吃，越吃越喜欢
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酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便，是不可多得的减肥食物。不过，酸奶排毒减肥不是随便就能实现的。只有将酸奶与其他减肥食物灵活搭配，才真的可以...
- www.3490.cn/baike/10585.html 2019/9/19
慎食蔬菜才能有效瘦身
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许多MM最担心的就是发胖，并且越来越多的人对蔬菜情有独钟，并且在面对蔬菜时往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜也会在体内转化为脂肪储存起来。
- www.3490.cn/baike/10526.html 2019/9/10
瘦身抗衰老宜食紫色果蔬
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人有三教九流，物有多姿多彩，而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。今天小编就给大家简单介绍一下蔬菜的色彩知识。
- www.3490.cn/baike/10401.html 2019/9/2
常食奇异果养出好皮肤
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奇异果产于中国南方，属高纤类水果，营养丰富，味道鲜美，经常食用，可以让你的皮肤更好，而且它也有瘦身功效，时常食用可以让你拥有玲珑的身材与好皮肤。
- www.3490.cn/baike/10394.html 2019/9/2
粗粮饼干能减肥吗 一口饼干一口肉
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吃粗粮逐渐成为一种营养和健康的生活方式，一些粗粮饼干、高纤维消化饼干，也打出了减肥瘦身等旗号。那么粗粮饼干真的能否减肥呢？我们先来看一下什么是粗粮饼干。粗粮饼干就是在饼干中加入了麦...
- www.3490.cn/baike/10379.html 2019/8/31
米饭配辅食 瘦身又美肤
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怎么能既吃米饭保持营养，又维持身材？为了降低热量摄入，可以在米饭里加入燕麦、大麦等富含可溶性纤维的食物。可溶性膳食纤维具有很强的吸水膨胀能力，吸水后能形成溶胶和凝胶，延缓胃中食糜的...
- www.3490.cn/baike/10187.html 2019/8/27
天天吃还能减肥的食物
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减肥有效的办法是什么？节食！但是节食太痛苦了，这每个爱美的MM都深有体会吧。知道吗，其实食物不仅不会增加脂肪，更可以带走脂肪！想要瘦身的美女必须采取1日3餐减少食用量，然后通过加餐的方...
- www.3490.cn/baike/10183.html 2019/8/27
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html