秋天来临,各种时令健康食品纷纷登场,蔬菜中身披紫袍或青袍的本土蔬菜--茄子,无论体态还是身价,一点也不显山露水。但今天细说一下它的营养价值,定让您对它刮目相看。
很多朋友对西红柿情有独钟,西红柿能凉拌着吃,和鸡蛋炒着吃,还能做汤喝。无论怎么做着吃,它的营养价值都很高,对人体健康有很大帮助。并且医生提倡人们每天摄入的食物应该红黄绿白黑五色俱全...
在各大超市卖场的蔬果专区随处可以看见用胶带捆绑出售的商品,甚至撕开胶带还有残留物在商品表面。其实这类胶带蔬果多是工业用材料,捆绑后其有害物质会深入蔬果表层,长期食用会对人体造成潜在...
随着膳食均衡的科学用餐的观点提出,人们对五谷杂粮又开始重新审视起来,现在的市场,五谷杂粮食品饮料等热卖起来。以五谷杂粮为原料,经糖化发酵可以调配出具有特色的风味饮料
刚步入秋季的气温早晚温差很大,人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些夏秋换机常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。怎样才能吃的营养、又能提高自身的免疫力呢?营养学界日益认...
最近有媒体报道,矿泉水不能用来冲调婴儿奶粉,理由是矿泉水所含的矿物质是针对成人的,若婴儿长期大量饮用,会增加肾脏负担,还可能造成消化不良、食欲不振及便秘等问题。矿泉水真的会危害婴儿...
秋季刚到,人们便习惯地想到要补养。实际上,这个季节,调补一下身体是很有必要的。但那种不管机体情况,集中、突击食用,称之为大补的方法是很不可科学的,不但对健康无益,反而浪费财力和物力...
客人买的是茶叶,不是包装。作为包装,能让人更好地知道是哪个厂做的什么茶,这才是最主要的。9日,武夷山南湖生态茶业有限公司董事长黄正华说。在位于三姑旅游度假区的南湖生态会所里,黄正华介...
坚果,是很多女人爱吃的零食,尤其是在这几年,营养健康大行其道,坚果以健康食品出现,其富含蛋白质,维生素E,不饱和脂肪酸,其中还含有对大脑有益的omega-3脂肪酸(ALA、EPA和DHA),更是受众...
八宝粥有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。现在流行养生,而食疗养生更是非常有效的养生方式,粥能补益阴液,生发胃津,健脾胃,补虚损,最宜养人。她的种类有很多,不单单只有普通的八宝粥...