众所周知,番茄是生活中比较常见的食物,能够当作是水果食用,即可生吃也做菜熟吃,并且还具有极高的营养价值。可消除疲劳增进食欲,更能防上冠心病等常见疾病的发生。
一个健康的身体离不开健康的饮食习惯,许多食物都具有很好的养生功效,多吃有利于我们身体的健康。今天就教大家做一道健康养生的菜品——生菜山药卷。
随着人们养生观念的增强,平时人们的饮食中不宜食用太多含有脂肪的食物,但是,小编想在这里告诉大家,有一些食物中含有人体所需要的健康脂肪,这些食物还具有一定的食疗功效,比如降低胆固醇、...
荞麦蛋糕是一种以荞麦面粉为原料的食物,是法国圣诞节的特色蛋糕。荞麦蛋糕质地细软滑溜,口感松软,有股独有的小麦香味。
在中医养生理论中,夏至是阳气最旺的节气。这时的养生保健,一方面应顺应夏季阳盛于外的特点,重点保护阳气;另一方面,也要注意养生先养心的原则,清心降火,多注意饮食调整,用美食来调节身体...
朱自清写过一篇《论吃饭》,开篇便提到两句古语,一是《管子牧民》篇中的衣食足则知荣辱,一是汉代郦食其说的民以食为天,认为从人生哲学上来说,吃饭第一。朱先生之所以写这篇文章,一方面因为...
每个人的口味不同,爱吃的食物也有区别。中医专家发现,由于地域、气候的变化,很多朋友都爱吃辣。辣椒,是家中常见的调味品之一,那么,吃辣椒都有哪些保健功效呢?
30多年前,当我和小伙伴们能够提着篮子追跑打闹的时候,每天放学,就总会被大人安排去拣麦穗。那时候我们很小、篮子很大,在布满麦茬的土地上,小腿不是被篮子磕到就是被麦茬划破,当我们追逐打...
最近,有关专家通过对大鼠的研究,发现零食中脂肪和碳水化合物的相对水平有提高食欲的作用。但是,这些物质会不会引起食物的过量摄入则有待证明。今天小编就给你简单的探讨一下为什么零食会有那...
夏季天气炎热,人们爱吃生冷食物,因此成为细菌性食物中毒的高发季节,这也是食物中毒中最为常见的类型,另两类则是化学性食物中毒和有毒动植物中毒。哪些食物不能吃?出外用餐如何自我保护?《...