砂锅：慢工出细活
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石烹是我国古代的一种原始的烹饪方法，其历史可追溯到旧石器时代，当时人们利用石板、石块（鹅卵石）作为炊具，间接利用火的热能烹制食物。
- www.3490.cn/baike/2315.html 2015/5/19
菠萝和奇异果 谁比谁更会消化肉类
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水果是多数人都爱吃的天然食物，富含矿物质、微量元素、膳食纤维和维生素等营养素，能为人体补充养分。而且，多数水果中还含有蛋白酶和植物抗氧化物，可以消食化积、调节免疫、降低血脂、缓解便...
- www.3490.cn/baike/2307.html 2015/5/13
关于自制酸奶的一些专业原理
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眼下，有很多人不再购买酸奶，而是在家自制酸奶，觉得自制的食物更安全可靠。但在操作过程中，也存在许多疑问，这里一并做答。
- www.3490.cn/baike/2300.html 2015/5/11
两款清淡美汤修整肠胃
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4月，天气一天比一天暖和，脱去厚重冬装的主妇们开始把焦点放在美体瘦身的课题上。此时喝汤水多会选择清爽不腻人的，但这并不意味着要一素到底，饮食上仍可以少量摄入荤腥食物。
- www.3490.cn/baike/2299.html 2015/5/11
男人不可或缺的几种食物
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在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却相对较少。本期，我来推荐几类最养男人的食物。
- www.3490.cn/baike/2283.html 2015/5/6
十种补充能量的食品
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现代年轻人压力大，经常会出现吃不好、睡不好的情况，因此，我们要时刻给身体补充充足的能量，保证我们有一个健康的好身体，那么，生活中哪些食物能够快速补充身体所需要的营养物质，富含极高的...
- www.3490.cn/baike/2282.html 2015/5/5
春季咳嗽多发 几款甜点来帮忙
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一年四季都会遭遇呼吸道疾病，但春季气温忽冷忽热，冷暖空气频繁交汇，是上呼吸道感染的多发时节。未雨绸缪，在生病之前经常食用以下食物，可大大降低感冒和咳嗽的发生概率。
- www.3490.cn/baike/2270.html 2015/4/29
卡路里不是衡量食物健康的唯一标准
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通常情况下，我们会在手机里下载几款食物能量查询APP，在超市购买零食时也会更加关注标签上的营养声称，除了生产日期、保质期外，卡路里（能量）是我们最关注的指标，那么卡路里真的是衡量食物健...
- www.3490.cn/baike/2262.html 2015/4/27
春到“笋”先知
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春暖花开，南方街头时蔬芦笋率先上市，食客们纷至沓来，对于寻鲜者而言，『寻鲜』的终极意义不在于食物本身，而在于食物与时令的美妙结合，『芦笋』与『春天』自然也不容错过。
- www.3490.cn/baike/2261.html 2015/4/27
几种常见的天然保健品
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随着生活品质的提高，人们对健康的重视程度越来越高，养生保健是不同年龄层都非常 关注的重大问题，俗话说药疗不如食疗，平常多多注意饮食，很多疾病都是可以在很大 程度上预防的。以下几种食物...
- www.3490.cn/baike/2249.html 2015/4/21
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html