秋季滋阴润肺的食物有哪些
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中医认为，肺与秋季相应，秋季气候干燥，肺气容易受损伤，肺气虚则机体对外界刺激的耐受性下降，易产生疾病。因此，秋季养生应遵循滋阴润肺的原则。保养体内阴气是养生的首要任务，更要注意保养...
- www.3490.cn/baike/1466.html 2014/9/24
运动后喝咖啡饮品易脱水 不利运动后的身体恢复
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喜欢运动的朋友们，在运动过后不要再喝可乐、咖啡饮品了。它们不但不能帮你解渴，反而是你身体很容易脱水，影响身 体健康。
- www.3490.cn/baike/1460.html 2014/9/23
牛奶加巧克力易消化不良 不宜配合食用
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牛奶里含有丰富营养成分，是人体补充钙质非常棒的方法。殊不知，牛奶着看似百搭的饮品，也不能随意搭配食物。一旦搭配错了会很麻烦，会给身体带来很大危害。
- www.3490.cn/baike/1459.html 2014/9/23
吃山药健脾又益胃
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养生是很多人都比较喜欢做的一件事，然而很多MM们为了自己的身材都不敢乱吃食物，下面小编为您介绍一款食物山药可以帮助我们养生又不会增肥哦！
- www.3490.cn/baike/1434.html 2014/9/19
秋季养生首选7种蔬菜
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虽然说现在的营养保健食品特别多，但是很多还是比较喜欢吃我们最常见的一些养生食物，那么我们在秋季应该吃些什么更好呢？下面我们一起来看看这些含有丰富维生素的食品吧！
- www.3490.cn/baike/1414.html 2014/9/17
五谷养生之道
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现在我们都比较注重养生，很多人都比较喜欢选用五谷养生，古人云：五谷对五脏养生，其实所谓的五谷主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。五谷不仅可以帮助我们果腹同时还可以帮助我们养五脏...
- www.3490.cn/baike/1403.html 2014/9/16
推荐五款既养胃又实惠的食物
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现在由于我们工作方面的压力很多在饮食方面都不是那么规律，那么我们平时应该多吃些什么食品可以帮助我们养生呢？其实有时候养生并不像我所想像的那么的昂贵，下面我们一起来看看最养胃5款廉价食...
- www.3490.cn/baike/1390.html 2014/9/15
养心食谱推荐
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现在这个时代很多人都比较注重养生，他们会买很多保养品，滋补品等关于这方面的食品种类很多，但是有时候我们更喜欢在我们生活找到可以帮助我们养生的食物，下面我们一起来看看都有哪些食物可以...
- www.3490.cn/baike/1389.html 2014/9/15
祛湿健脾养生食谱介绍
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我们很多人都会一个共同的特性，总是喜欢在事情发生之后才会想解决的方法，就像有些时候疾病明明可以预防，总是在生病之后才想去治疗，下面我们一起来看看如何让你轻松祛湿又健脾呢？
- www.3490.cn/baike/1388.html 2014/9/15
山楂应该怎么样吃？如何吃山楂更养生？
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一到换季节的时候我们都不想吃饭，我们如何让我们有食欲呢？我们都知道山楂可以有助于我们消化，那么山楂除了可以有助于我们消化外还可以帮助我们做什么呢？下面我们一起来看看山楂的其他养生方...
- www.3490.cn/baike/1383.html 2014/9/13
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
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- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
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