米饭的热量具体多少
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米饭在我们的日常生活中是常吃的一种饭，尤其是在南方，那么关于米饭的热量你了解多少呢，米饭的热量具体多少，大家有过了解吗？下面就让我们来了解一下，我们日常所食用的米饭的量所含有的热量...
- www.3490.cn/baike/3765.html 2016/1/26
少吃主食多吃菜就能减肥吗？
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主食主要是指馒头、米饭等，南方人多吃米饭，北方多吃馒头，这也是我国最常吃到的主食了，有人说少吃主食多吃菜就能减肥吗？你信慢？不少人为了控制体重或是减肥，在饮食上会选择少吃主食而多吃...
- www.3490.cn/baike/3689.html 2016/1/11
米饭怎么吃更健康？
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你知道吗，吃米饭也有讲究，米饭怎么吃才更健康呢？米饭是中国人餐桌上的主食，很多人经常将营养关注在米饭的好搭档——菜肴上面，却忽视了对米饭的关注。遵循吃米饭的四大原则，才会让米饭也为...
- www.3490.cn/baike/3565.html 2015/12/22
冬天应少吃火锅 少辛辣多温和
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夏天的凉皮，冬天的火锅，谁会在冬天不吃上几顿火锅，冬天天冷，吃热腾腾的火锅是很美的一件事。不过，广州中医药大学第一附属医院肛肠科主 任李玉英主任医师提醒，过食温补、火锅、辛辣、醇酒厚...
- www.3490.cn/baike/3511.html 2015/12/16
土豆的功效与作用
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有的人一年四季都喜欢吃土豆，那么对于土豆的功效你了解吗？土豆是生活中必不可 少一种蔬菜，尤其是烧土豆丝搭配米饭是最佳的选择，那么下面让我们来了解一下土 豆的功效与作用。
- www.3490.cn/baike/3362.html 2015/12/2
米饭土豆饼的做法
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米饭一直以来都是南方人的最爱，南方都是一天三餐都是吃米，北方人喜欢吃面，像面食都是北方人的最爱，那么让米饭加土豆饼会是怎样的吃法呢？下面让我们来了解这款米饭土豆饼的做法。
- www.3490.cn/baike/3360.html 2015/12/2
如何辨别大米的好坏？
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购买大米时应注意哪些？香喷喷的米饭大家都爱吃，但有多少人买过大米呢，又有多少人知道购买大米时怎么挑选优质大米呢？
- www.3490.cn/baike/3273.html 2015/11/23
比起碳水化合物 减少摄取脂肪更容易瘦
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碳水化合物是能量来源之ㄧ，只要少摄取就可以促进体内脂肪的燃烧。一定有很多人谨守着这条信念，忍耐不摄取米饭、义大利面及面包等碳水化合物吧！
- www.3490.cn/baike/3025.html 2015/10/10
保健概念米靠谱吗？
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近年来，市面上出现不少“概念大米”，如“竹营养米”、“麦饭石大米”等，据说在米饭中加入了矿物质、钙等营养元素。吃饭当保健品？
- www.3490.cn/baike/2991.html 2015/9/24
白米饭营养比馒头差？权威专家解答4大争议
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对很多人来说，无论这一天的饭菜有多丰富，只要餐桌上少了那一碗白米饭，就会觉得没吃舒服。但近年来，有关白米饭的争议一直没有停过。本期，《生命时报》特邀业内权威专家，为大家详细解读。
- www.3490.cn/baike/2769.html 2015/8/7
- 哪些牌子的火锅丸子好吃？
- 火锅丸子品牌有桂冠、聚鲜品、海欣、鲜聚汇、聚福鲜、海沟时代等，火锅丸子有牛肉丸、墨鱼丸、虾肉丸、蟹肉棒、牛筋丸、海胆包、蟹子包等，正宗的肉丸子，鲜味比较淡，丸子的外表可以看到肉的纤维，有肉筋。
- www.3490.cn/baike/751.html
- 哪个牌子的奶茶粉好喝？
- 比较好的奶茶粉品牌有立顿奶茶粉、简品奶茶粉、南国椰香奶茶粉、草原情奶茶粉、益昌老街奶茶粉、天美华乳奶茶粉，立顿奶茶粉精选优质红茶手工采摘茶叶，茶叶更加清香新鲜，立顿奶茶牛奶优选国外优质奶源，不含有害物质，食用更加安全放心。
- www.3490.cn/baike/739.html
- 烤馍片都有哪些品牌，哪个牌子的烤馍片好吃？
- 烤馍片品牌有米多奇、红星、新家园、功夫麦坊、真来斯等，米多奇烤馍片有多种口味，香葱排骨味，香辣鸡肉味，椒盐风味，咖喱牛肉，麻辣、孜然风味的烤馍片吃过一次都会让你爱不释手。一包烤馍片搭配上一杯芬芳的奶茶，让回味无穷，赞不绝口。
- www.3490.cn/baike/817.html
- 双皮奶粉哪个牌子的好
- 比较好的双皮奶粉品牌有嗨叮叮、果然豆、沙湾珍福、正诚、醇境、资深饭团等，嗨叮叮双皮奶粉，台湾风味，淡淡的奶香味，口感嫩滑，好吃简单的美味。在做好的双皮奶上还可以加上新鲜的水果丁、葡萄干、蔓越莓等。
- www.3490.cn/baike/882.html
- 哪个牌子的全脂牛奶好
- 全脂牛奶中蒙牛、伊利、雀巢、多美鲜、圣牧、三元都是很好的牌子，蒙牛新养道零乳糖牛奶属于全脂型的高端牛奶，采用国际最先进的EHT酶水解技术，微化营养更易吸收。乳糖水解率达到99%,消除乳糖不耐受。
- www.3490.cn/baike/745.html