每每看日剧的时候,里面有吃饭的情节,总有一个米饭拌上生鸡蛋吃的镜头,那时候就很惊讶,吃生鸡蛋既不好吃也不卫生,会生病的呀,后来才知
先了解一下西瓜中的营养成分。每100g普通西瓜中含6至8克左右的碳水,蛋白和脂肪的含量都几乎为零。也就是含总热量为30千卡左右。一个10斤的西瓜约含300至400g糖,相当于6碗米饭。
小麦为什么要磨成粉做面食吃,不做米饭吃?网友:一看就是南方的小麦是三大谷物之一,几乎全作食用,仅约有六分之一作为饲料使用,中国是世界最
寿司是日料中的主打食物,主要材料是海苔和米饭,再加上各式各样的蔬菜,水果或是肉类,包裹在一起的一种食物,那么寿司的热量大约在多少呢?
甜米酒是用蒸到半熟的糯米饭,均匀拌入甜酒曲密封发酵形成的,甜米酒的酿造要经过两个过程:一是糖化过程,将淀粉分解成葡萄糖;二是酒化过程,将葡萄糖分解成乙醇和水。大家都知道酒曲中含有酵...
吃糙米对身体好,很多人都知道,但就是没办法常常吃,关键问题可能是口感不佳,不如白米饭细嫩爽口。其实,用点小技巧就能把糙米煮得柔软好吃。那么糙米怎么吃,糙米的做法是什么?
生活中很多人用红豆来减肥,但是我查了一下红豆的热量,它的热量比很多食物要高一些,为什么它还可以减肥呢? 那么,红豆热量高为何能减肥,红豆和米饭哪个热量高?下面我们来一起了解一下吧!
每100克的毛豆所含有的热量为123大卡,10颗毛豆可食用部分大约为8克,所含有的热量大约为10大卡,需要我们散步7分钟才能消耗掉。另外,100克的毛豆中所含有的脂肪含量是5克。
我国的传统节日饮食有很多种,乌米饭就是属于节日饮食的一种。乌米饭是精选糯米儿制成的,那么,乌米饭什么时候吃?吃乌米饭是什么节日?
怎么能既吃米饭保持营养,又维持身材?为了降低热量摄入,可以在米饭里加入燕麦、大麦等富含可溶性纤维的食物。可溶性膳食纤维具有很强的吸水膨胀能力,吸水后能形成溶胶和凝胶,延缓胃中食糜的...