有关营养专家提醒:老人要有健康饮食习惯,补充营养不能盲目进行,如果选择适当,有些食物不仅能增强能量,而且还有助于提高记忆力。
泡面最为应急食物,是一种公认的垃圾食品,但由于口味调制的很好,在市场上面,也一直有重视的粉丝,但是方便面对人们身体健康 有着很大的副作用。
关于方便面,不知道大家对它的看法是怎样的。我个人是这样认为的,可以吃,但尽量少吃。因为其所含的添加剂等对身体健康不益。尤其是方便面碗外层包装荧光物或超标的情况下,对于人体健康更加不...
入秋之后,街上的小吃、麻辣烫等逐渐成为消费者的最爱。尽管大家都知道常吃这些对身体健康不利,然而,一是由于工作压力大,每天工作的时间都很长,不愿意做饭,二是喜欢麻辣烫、小吃的风味。专...
如今,随着消费水平的不断提升,休闲食品愈发受消费者喜爱,一些零食或是膨化食品更是成为人们的最爱。很多情侣喜欢去电影院看电影,这时通常都喜欢买桶爆米花来打发时间,然而,经常吃爆米花对...
乳制品有益于我们的身体健康,早上喝牛奶,有利于我们的一天的工作。大部分的上班一族都有早上喝牛奶的习惯,如何搭配食物,让牛奶更有利于我们的健康尤为重要了。
刚刚入秋,猛烈的秋老虎也让人倍感不适,让人们很容易产生倦怠、乏力、烦躁食物感觉。同时,在健康饮食方面也需要转化下饮食习惯。夏天的养生方式已经不再适应我们现在的身体。秋天,究竟该怎样...
秋季天气干燥,气温变化大,我们就得根据不同的天气选择不同的饮食,让自己可以更好的适应气候的变化,达到保持健康的目的,下面,我们具体来了解下在秋天吃什么样的水果更养生。
洋葱是一种很普通的家常菜,但也有很多人不喜欢其特有的辛辣香气。人力资源和社会保障部健康教育专家宁莉教授告诉《生命时报》记者,和带甜味的洋葱相比,有辣味的洋葱有很好的保健作用。
现在街头巷尾的小吃摊或者饭馆都可以见到鱿鱼的身影,鱿鱼作为一种美味的海鲜,俘虏了我们的味蕾。但也让我们操心吃鱿鱼时的健康问题。很多人都认为鱿鱼含有高胆固醇,而且比肥肉更甚,真的是这...