你对十三香了解吗，十三香味道独特，一般在家里逢年过节的时候包饺子或是包包子都会用到十三香，那么十三香的营养成分都有哪些呢，十三香中的十三都包括哪些呢？下面让我们来看一下。

很多人都喜欢吃橄榄油，橄榄油也是有很多学问的，市场上有很多牌子的橄榄油，像橄榄油的使用方法喝谨记你知道吗？错误的吃法不但不会补充营养然而会伤害我们的身体。

毛豆大家都不陌生，相信大家也都吃过，那么大家了解毛豆吗，它富含哪些营养价值，又具有哪些功效呢？今天就和大家聊一聊毛豆的六大功效。

生活就是油盐酱醋茶，酸挑苦辣样样俱全，例如醋，在超市里购买的时候醋的种类有很多，爱吃醋的朋友，你对醋的购买了解吗？买食用醋营养注意些什么呢？下面让我们来了解一下吧。

多级多吃坚果，坚果营养丰富富含多种营养元素和矿物质，还有蛋白质，能够在冬天帮人们抵御寒冷。

枣可以美容养颜，缓解衰老排毒的功效，尤其是对女性朋友，枣的营养价值很高，那么你对枣的分类了解吗？下面让我们来了解一下枣的分类吧。枣，别称枣子，大枣、刺枣，贯枣。鼠李科枣属植物，落叶...

有很多爱吃螃蟹的朋友，你们知道螃蟹都和那些食物不能混在一起吃呢？例如螃蟹和西红柿能混在一起吃吗？虽说螃蟹和西红柿都是比较营养的食物，但是他们能混在一起吃吗？下面让我们来了解一下。

红薯吃的多，但紫薯就比较少见，紫薯有哪些功效呢？其实，紫薯的营养价值比红薯还要高，并且口感也不一样。今天，不如就来一起了解了解紫薯的营养价值和食用禁忌都是怎样的吧。

梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃，这些都是小编爱吃的水果，每次看到水果摊上摆得让人呢眼花缭乱的水果，小编恨不得都买了吃。然而，选择多了眼就花了？到底这几样...

有五种家常菜是不合理的烹调，但是长久的习惯难以改过来，让我们见识下没营养的几道家常菜。