通常我们都说补脑补脑,因此一想到补脑就会想到一些补脑益脑的补品,海产品等等。但是很多人却很少想到补脑之即,平时吃的一些食物,是很伤大脑的。由于缺泛这方面的常识,或者不在意,就会盲目...
现在人随着生活水平的提高,越来越注重生活的品质了。对于养生,也有很多人已将开始早早的研究了。养生,对于快节奏生活的我们是非常 必要的,夏季来了,有什么养生应该多吃的好食物呢?小编建议...
我们平时吃的菜花,你有了解多少呢?其实这其中还有不少学问呢。菜花又被叫做花菜、花椰菜,原产于地中海沿岸一带。于19实际中叶传入我国南方。在菜市场中我们常见的有两种,一种是传统的白色菜...
现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在米糠里了。哈佛医学...
高钙牛奶不一定“钙高一筹”、新鲜蔬菜不一定最新鲜、矿泉水有被污染的可能性,受经验、电视、广告的影响,我们对生活中的一些健康饮食常识产生了固有看法,但是营养学家指出这些看法不一定都是...
首先回答题目的问题,吃葡萄干之前是需要清洗一下的!我们大家都知道葡萄干的制作方法是通过自然的日光照射或者是阴暗的地方自然晾干而制成的。通过这种自然条件的制作,常常需要一段时间才能晾...
海带是我们日常饮食的佳品,是我们健康的饮食选品,它比较清凉,可以下火。而且海带可以做出很多很好吃的东西。那呢?请看以下内容。
最近,越来越多的调查结果显示,30年来,我国居民膳食中钙的摄入量,远远低于推荐量(推荐量每日800毫克,而摄入量却只有400毫克左右),在有些地区,钙的摄入量还有逐年下降的趋势。
作为一种营养均衡的天然食品,牛奶正在越来越多地走进我们的餐桌。常有朋友问:究竟什么样的牛奶是好牛奶呢?
在我小时候,当大人们还沉醉在白米酒和地瓜酒的时候,突然有一年冒出一种淡黄琥珀色的低度酒,从玻璃瓶里倒出来,还不断冒着汽泡,人们把这种酒叫啤酒。