饮料市场上我们可以看到很多以柠檬为原料的茶饮料,柠檬茶非常适合夏季饮用,不仅具有清凉的作用,还具有美白的功效。柠檬中有一种水溶性维生素C,其抗氧化、抗衰老、促进胶原合成且安全性更高因...
在我的童年记忆里,农村的沟沟汊汊里就像一个个天然的鱼库。也不知咋就那么奇怪,本来干涸的沟渠,几场雨过后,就会有鱼儿游来游去,吐着泡泡。我疑心天上的落雨中是藏了鱼种的,不然为啥晚夏立...
所以,唤人起床,得找个美妙的过渡。最好的起床铃声,依我所见,是这样的:土豆牛肉汤被炖煮的闷闷的咕嘟咕嘟声,烧肉酱抹在煎肉上的刺啦啦声,油条在油锅里膨胀的吱呖呖声,炒饭、虾仁和蛋花在...
随着天气的一天天升温,夏季的养生也是受到了我们的关注,而我们对无花果更是特别的注意,我们需要明白它在养生中的功效,这样会带给我们很大的惊喜哦。
端午节就快到了,端午节是我国传统的节日之一,而说到端午节,大家一定想到了划龙舟、吃粽子吧!你对于粽子是不是喜欢吃却有怕胖呢?没关系,今天小编在这里就是要教大家几个吃粽子吃不胖的方法...
最近大家对农业部提出的土豆将作为中国人的第四类主粮非常感兴趣,这足以彰显我们对饮食健康的重视。国人饮食中过多精米白面等精细主食的摄入,导致了一系列的健康问题,此时将营养素密度更高、...
猴头菇是我国著名的八大山珍之一。在封建社会,只有皇室和权贵之家能享用。近年来,由于人工栽培获得成功,猴头菇才得以普惠于民间,成为一种大众化美味食用菌。
在冬春季节,我们吃到的草莓通常是大棚中的反季节产品。在水果摊和超市里,红润的草莓整整齐齐摆放着,想象着捡起一颗放进嘴里,这种酸甜多汁的清香感觉,无疑是一种很好的享受。
当我们像追星一样追随着各类养生专家吃生茄子、喝绿豆汤,到头来却发现专家是在逗你玩;当我们像小学生一般认真地学习网络上的各种养生大法,没过多久却发现这原来是某保健品的软文广告在如今这...
多项研究数据显示,我国居民无论是成年人、中老年人,还是学龄儿童普遍存在着锌摄入不足的潜在饥饿问题,锌缺乏不仅会导致儿童偏食厌食、生长发育不良、矮小、瘦弱;而且也会使成年人免疫力降低...