• 13种健康食物有哪些

  • 养生是我们现代人越来越重视的话题,生活水平的提高,我们每天所吃的食物都健康吗?不同的食物食物中所含有的营养成分是不同的,尽管如此人们更应该合理的饮食,而不是盲目的饮食,那么下面为...

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  • 边走边吃易得肥胖症

  • 城市污染越来越严重的今天,环境变坏已经成了势不可挡的趋势,而在路上一边走一边吃早餐的话,吃的不仅是食物还有灰尘和污染物,这样的食物,如何才能健康。

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  • 马冠生推荐冬季饮食需知

  • 在天气寒冷的冬季,人体新陈代谢明显比其他季节增高,因此需要大量的食物来保证机能能量的供给,冬季饮食的基本原则是:吃足量、食多样、多粥汤、适当补。

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  • 八大暖冬食物

  • 冬季保养有讲究,冬天脾胃转化快,进补的话就吸收率比较高,但是冬季补身如何补就困扰着许多人了,网上那么多推荐究竟哪个才是最合适的呢,今天就为大家推荐各种第一,就选它们,没跑了。

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  • 十四种天然钙片 你知道多少

  • 钙是人体不可或缺的重要元素,而如何补钙,却是一个值得探讨的话题,今天给大家介绍十四中天然钙片食物

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  • 反季食品日照少营养低 应多选当季食品

  • 专家提醒市民,反季食品由于日照达不到,食物营养维生素含量偏低,应多选当季食品。11月20日,家住太原市北中环晋城花小区的吴女士向本报来电反映:她5岁的女儿因吃西瓜咳嗽不止而无奈住院。吴女...

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  • 冬季养生法则和食品推荐

  • 冬季更应该积极对待养生,来保护自己的身体,那么冬季养生有哪些法则,又有什么好的食物推荐来养身呢,下面给大家详细想介绍。

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  • 老人吃那些食物

  • 年龄大了,身体健康是最重要的,由于年龄的增大就不能像年轻人一样在饮食方面一定要规律,随着年龄的增大,老人的消化也不是很好,平时老人吃什么不仅可以有利于消化又有利于健康呢?下面我们一...

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  • 隐性盐是否会影响我们的身体健康

  • 隐性盐你了解吗?什么样的食物中含有隐性盐,吃隐性盐对我们的身体有坏处吗?经常吃隐性盐会怎样?一连串的问题影响着我们的健康,那么赶快来解读一下什么食物中含有隐性盐,隐性盐是否会影响我...

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  • 过期食品应该如何处理

  • 日常生活中经常会遇到过了保质期的食品,那么对于过了保质期的食品要如何处理呢?很多人都会选择丢掉,那么过了期的食品到底还能不能吃,下面让我们来看一下。家里这些过了保质期的食物让市民王...

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