猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。
提起坐月子,很多人都关心吃什么对产妇好。专家指出,一方水土养一方人,各地气候、物产不同,会有一些不同的饮食习惯,比如湖北的婆婆会煮一锅黄花菜猪肝瘦肉汤,河南的婆婆则会每天熬些小米红...
据英国路透社1月11日报道,一项新的研究表明,吃大量红肉的男性会比那些食用鸡肉或鱼类为主的男性更易出现肠道问题,更易感到疼痛和恶心。
很多人在天气转冷以后特别容易感冒,这个汤比较合适此类人群。汤中的洋葱和香菜都是属于辛温发散的食材,能让寒气从皮毛而出,所以您喝完以后微微发汗那就对了。
临近春节,传统家庭都喜欢吃一些带有“意头”的食材,例如发菜、慈姑等。现在市场上买的多为云南慈姑。今天将慈姑与白腊肉共烹,当中的蚝油、南乳将起到画龙点睛的作用。
在烹饪上用到咸柠檬的菜色并不多,只是偶尔用它与鱼类搭配。而牛肉除了可以煎焗炒焖炖之外,用来蒸的也不多,牛肉饼、牛肉丸之外的做法寥寥可数。
冬天养生保健要喝什么汤呢?相信有很多人都会选择羊肉汤,羊肉汤是冬天进补最常见的汤品,做法也有很多。除此之外,白色食物也是冬天养生不可少的,下面就来具体了解了解吧。
婴儿辅食三原则:首选谷类,再者蔬菜水果,最后选肉类。6个月后,多数家长都会开始给婴儿添加辅食。有调查显示,近七成父母在给宝宝首次添加辅食时选择了蛋黄,另有近两成家长选择了蔬菜水果,仅...
很多人认为,要获得强壮的肌肉就应该多吃肉食。事实上,一些素食也具有强壮肌肉的功效。美国“绿色星球网”1月30日载文,刊出美国营养师总结的可增强肌肉的4种素食。
羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针...